海南万宁市东部大约5公里处的东山岭，主峰海拔仅184米，景区总面积约10平方公里，无雄奇巍峨的山势，却素有“海南第一山”的美誉，还是国家4A级文旅景区。这里山海相依、风光清幽，奇石古木与摩崖石刻相映成趣，既是自然观景胜地，更是海南历史最悠久的佛教圣地。

东山岭的盛名，当然不止于山水风光，还沉淀着跨越千年的历史文脉与宗教底蕴。自晋代起，这里便有文人登临留迹，山间留存的历代石刻，见证了千年岁月的变迁。其佛教文化肇始于唐代，古时便修建华封仙岩，是海南最早的佛教建筑之一，奠定了琼岛佛学文化的根基。至宋代，寺庙扩建修缮，潮音寺声名鹊起，相传是为纪念南宋抗金名将李纲而建。

千余年来，东山岭兼具儒、释、道三教文化底蕴，三教相融共生，形成了独特的山海人文风骨。历代文人墨客、官宦名士纷纷登临览胜，挥毫题刻，“海南第一山”“南天斗宿”“洞天福地”等石刻笔墨留存至今，让山野兼具诗情禅意。东山岭，不仅是文人抒怀的风雅之地，更是百姓祈福向善的精神居所，每逢节庆，当地民众都会上山焚香祈愿、祈福纳祥，这份民俗传承代代延续，让东山岭的宗教文化深深扎根于民间，辐射整个琼岛，成为海南人文文化的重要发祥地之一。

我们在万宁市旅居，一日游览东山岭，在山顶远眺俯瞰，但见翠峰连绵，南海碧波万顷，古寺藏幽、石刻流芳。游览其间，看到一山石上有一幅“遥从海外望中原”的石刻，以为是中原游子远离家乡，思念故土的故事。后得知：这句诗出自明代海南大儒 丘濬（丘浚） 的名作《五指参天》，全诗： 五峰如指翠相连，撑起炎荒半壁天。夜盥银河摘星斗，朝探碧落弄云烟。雨余玉笋空中现，月出明珠掌上悬。岂是巨灵伸一臂，遥从海外数中原。而这块石刻是后人把他咏五指山的名句刻在了东山岭。丘濬（琼山，今海口人），明代内阁大学士，海南四大才子之一，与海瑞并称 “海南双璧”。

遥从海外望中原

海南第一山 万宁东山岭

海南第一山 万宁东山岭

东山岭潮音寺

东山岭潮音寺

明代海南籍进士、礼部尚书丘濬所题“海南第一山”

山间留存的历代石刻，见证了千年岁月的变迁

山间留存的历代石刻，见证了千年岁月的变迁

海南第一山 万宁东山岭