原创母女俩都怕热，吃点清淡的午餐_旅游资讯

原创母女俩都怕热，吃点清淡的午餐

创始人

2026-07-16 19:28:57

胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧！当然如果您有更好的做法，欢迎留言跟大家一起分享。

母女俩都怕热，吃点清淡的午餐

假期里的工作日就我跟丫头在家，宝爸中午一般不回来吃饭了，主要是他出差了。很多时候大中午的他在外面晒到快中暑了，还跟我视频。有点惭愧，这些年我一直没上班，虽然是带孩子，但其实也想上班的，可是孩子没人接送，哪怕现在上高中了，她中午还要回来吃饭，都说我太宠爱孩子了，但当父母的，当孩子说中午在学校食堂吃不好，睡不好的时候又心软了。她只是成绩不好，又不是人品不行，不是只有能考上清华北大的孩子才能让父母陪读对吧。

每天一杯咖啡已经成为习惯了，且现在年龄大了也只喜欢喝热的了。

入伏了，外面是真的太热了，一大早就不想出门买菜了，正好家里还有一些食材，洗了半个娃娃菜。

几片午餐肉切一切，孩子倒是挺喜欢吃午餐肉还有培根肉的，这样也好天热吃清淡一些。

锅里放猪油，倒入娃娃炒软把午餐肉片放进去，加一点开水，焖一焖，最后加盐提个味就可以出锅了。这菜孩子很喜欢吃，她喜欢吃软软的，烂烂的娃娃菜。

昨晚炒的毛豆米鸡爪还没吃完，正好热热我自己吃，孩子素来不吃剩菜，加上这菜她本来就不爱吃，其实我真的发现有些剩菜加热一下更好吃。

之前孩子想喝白粥的时候买了几只咸鸭蛋，还有两只，蒸一蒸切切也搭配吃掉了。

没工作的人，也会焦虑到不想吃饭了

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