大家周五好！

法国已经凉快好几天了，不过这个周末，新一波热浪即将来袭。大家准备好了吗？

不过好消息是，这一回的高温不会像上一波那么恐怖。这次的热浪主要影响的是西班牙和葡萄牙，法国在高温区域的边边上。大概率不会再有40度的情况出现了。

如果大家没有抢到空调风扇和带空调的酒店，或许可以考虑一下去水里游泳。这个周末，塞纳河就游泳啦！

塞纳河边的游泳点 图源：巴黎市政厅

从7月4日至8月30日，巴黎塞纳河将开放三个游泳区域：Bercy码头、Bras de Grenelle和Bras Marie。另外，位于巴黎的圣马丁运河和La Villette人工湖也开放游泳区啦～

具体在哪？几点开放？几岁能进？有没有更衣室？攻略来啦！

在塞纳河游泳 图源：巴黎市政厅

比如7月3日，五个游泳区全部是关闭的：

7月3日，5个游泳区全部关闭 图源：巴黎市政厅

巴黎的五个游泳区每个的开放时间都不太一样，也各具不同特色。

Bercy

Bercy游泳点位于Bibliothèque nationale de France对面，Simone-de-Beauvoir人行天桥的两侧。这里是塞纳河最大的游泳设施，可以容纳700人（游泳区300人），每日11h-21h开放。

Bercy游泳点 图源：巴黎市政厅

Bercy这里比较悠闲，主打一个“躺着晒太阳”——除了两个游泳区以外，这里还设有大型日光浴平台（Solarium）和休闲放松区。这里已经用防护栏与船只航道隔离开，大家除了晒太阳也能看看船来船往。

想要游泳的话，身高需要高于1.20米。每位成人可以携带不超过三名14岁以下的未成年人。现场提供浮标，必须佩戴，游后归还。

这里配备储物柜、淋浴间、厕所、户外休闲区和更衣室。

时间

7月4日-8月30日，每天11h-21h

地点

183w Quai de Bercy, Paris 12e

Bras Marie

Bras Marie游泳点位于Pont de Sully旁，Île Saint-Louis对岸。每天8h-18h开放。

Bras Marie游泳点 图源：巴黎市政厅

这里要求游泳者 必须会游泳， 身高 ≥ 1.2m，可能会被随机测量身高……14岁以下泳者必须有成年人陪同。 现场提供浮标，必须佩戴，游后归还。

这里配备厕所、储物柜、户外淋浴间（必须淋浴）和躺椅。但没有更衣室，建议大家换好衣服再前往。

时间

7月4日-8月30日 8h-18h

地点

2W Port des Célestins, Paris 4e

Bras de Grenelle

Bras de Grenelle游泳点位于 Île aux Cygnes对岸。这里的开放时间比较复杂： 工作日 10h-17h30开放；周六 10h-16h45开放；周日分时段开放（10h-12h, 12h30-14h15, 14h45-17h30）。

Grenelle游泳点 图源：巴黎市政厅

去年，这里设有家庭浅水区（40-60cm）和深水区。但是今年，浅水区拆了，整个游泳池扩建了。目前整个游泳池跟奥林匹克游泳池差不多大。

随着浅水区的拆除，这里也不再适合小朋友们了。最新的要求是身高高于1.2m，14岁以下未成年必须有成年人陪同。 现场提供浮标，必须佩戴，游后归还。

这里配备储物柜、户外淋浴间（必须淋浴）、更衣室、厕所和日光浴空间。

时间

7月4日-8月30日

工作日 10h-17h30；周六 10h-16h45；周日10h-12h, 12h30-14h15, 14h45-17h30

地点

Île aux Cygnes对岸, Paris 15e

La Villette

那么，今年想跟小孩“坐一桌”的话去哪里玩呢？La Villette人工湖游泳点设置了浅水区～

La Villette游泳点 图源：巴黎市政厅

La Villette游泳区每天11h-21h免费向所有人开放，每日入场人数限制为500人。这里一共分为三个区域：

• 两个戏水区（水深不超过40厘米），供儿童使用（需由陪同成人看管）

• 一个小泳池，水深不超过1.20米

• 一个大泳池，水深2米，供熟练泳者使用

除了游泳区域外，这里还有一些体育和娱乐设施，比如儿童蹦床、桌上足球和法式滚球（设有挑战赛和奖品），还有篮球投篮。

需要注意的是，这里游泳限时一个半小时（但不知道会不会真的有人在计时）。

这里配备储物柜、淋浴间、厕所、户外休闲区和更衣室。

时间

7月4日-8月30日，每天11h-21h

地点

Baignade estivale - La Villette

40 Quai de la Loire, Paris 19e

Bassin des Récollets

自6月17日起，大家就可以前往巴黎十区bassin des Récollets，在Saint-Martin运河游泳啦！

在圣马丁运河游泳 图源：巴黎市政厅

Bassin des Récollets游泳区将一直开放到8月30日，免费入场，并由专业救生员全程监护。

这里配备储物柜、淋浴间、厕所、户外休闲区和更衣室。

时间

7月4日-8月30日，15h-21h。周六关闭，周日开放时间为17h-21h

地点

116 Quai de Jemmapes, Paris 10e

⚠️注意事项

除了能不能玩得尽兴，最最最重要的就是安全。从6月19日以来，法国已经有至少90人溺亡了。所以！请大家做好万全准备再去玩水，实在不行咱就去La Villette浅水区。

大家在入水前记得看看游泳区的旗子。不同颜色代表着不同含义。

• 绿旗：安全员就位，没有明显的危险；

• 黄旗：安全员就位，由于危险有限或明显，因此建议谨慎（水质、天气变化、高流量......）；

• 红旗：由于有被证实的危险（风暴、强流、事故......）而禁止游泳；

• 降旗：禁止游泳，因为场地关闭且无人值守。

就算有安全员，也不是100%安全。每个人都是自己生命安全的第一责任人。有网友发帖表示，散了15分钟的步，在ta眼前跳水消暑的游泳者就已经因为溺水被打捞上来了……

其中的原因有很多，或许是天太热猛得入水温差太大，心脏骤停；也可能是水中不小心腿脚抽筋……总之，请大家入水前一定要淋浴，量力而行呀。

Source: 巴黎市政厅

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审核：Helene