40岁后别瞎补！夏天这3碗汤最养女人，气血足了脸不垮了，显年轻
创始人
2026-06-28 20:56:59
40岁后别瞎补！夏天这3碗汤最养女人，气血足了脸不垮了，显年轻
食谱贴出来了，有需要的朋友可以参考！
1. 五红养心汤
食材：红豆、红皮花生、红枣、枸杞、干银耳、百合、红糖
2. 瘦肉元气水
食材：党参、黄芪、麦冬、里脊肉
3. 五指毛桃猪肚汤
食材：猪肚1个、猪展肉2两、五指毛桃20g、玉米1根、鲜淮山1根、姜片、胡椒粒3g
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