取 “大利” 好彩头,青瓜炒猪俐,解锁粤菜清爽本味
创始人
2026-06-25 00:29:58

在广东琳琅满目的家常菜谱里,青瓜炒猪俐算得上一道颇为独特的小炒。它没有老火汤的隆重,也没有烧腊的排场,却在寻常百姓的餐桌上占据着一席之地。猪俐即是猪舌头,广东人讲究意头,过年时节尤其爱吃这道菜,取“猪俐”谐音“大利”,寓意一本万利、顺顺利利。这道菜的精妙之处在于口感的对比——猪俐经过焖煮后韧劲十足,咬下去爽脆弹牙;而青瓜则保持其清甜多汁的本色,大火快炒后依然翠绿爽口。二者一刚一柔,配合得恰到好处。

做法上这道菜同样体现了粤菜家常料理的务实风格。猪俐买回来后,表层有一层白色的膜,需要用开水稍微烫一下,就能轻松将那层膜刮掉,露出粉嫩的肉质。处理干净的猪俐切成薄片,不用腌制,直接下锅煸炒。炒的时候不用放太多油,猪俐本身会出一些水分,炒至变色后加入姜片和酱油,倒入适量清水,盖上盖子焖煮大约十分钟,让猪俐变得软硬适中。在这个间隙,将青瓜切成薄片,撒一点盐稍微腌制片刻,杀出多余的水分,这样炒出来的青瓜才会更加爽脆。

待到猪俐焖得差不多了,揭开锅盖,将焖好的猪俐拨到锅的一旁,用锅中的余油倒入青瓜片快速翻炒。青瓜不耐久煮,下锅后大火翻炒几十秒即可,看到瓜片颜色变得更加翠绿,便可以将两者混合在一起,翻炒均匀后迅速出锅。整个过程行云流水,从下锅到装盘不过二十来分钟,非常符合现代家庭对快手菜的诉求。有些做法还会加入少许陈皮同焖,为整道菜增添一丝若有若无的果香,这也是粤菜中常用的提香手法。

这道菜之所以深受欢迎,还在于它极好的下饭属性。猪俐焖煮后裹满了酱油的咸香,嚼起来略带韧性却毫不费力,青瓜的清爽恰好中和了肉类的厚重感,让人一口接一口停不下来。相比于那些工序繁复的大菜,青瓜炒猪俐显得格外亲切随和,食材随处可得,做法简单明了,即便是厨房新手也能轻松驾驭。在广东的家庭餐桌上,它常常和白灼菜心、蒸水蛋等清淡菜式一同出现,构成一顿荤素搭配、滋味均衡的家常便饭。那种家常的气息,或许正是它最动人的地方。

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