原创夏至最热没胃口？这4碗“续命面”端上桌，清爽解腻，比外卖香_旅游资讯

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2026-06-22 20:40:46

老话 “吃过夏至面，一天短一线”，新麦丰收尝鲜，面条清淡易消化，既能驱散暑热、补充体力，又寓意万事顺遂、岁岁安康。四款冷热风味面条，适配不同胃口，全家都能放心吃。

鲜切面 200g、黄瓜半根、绿豆芽、香菜、蒜末、生抽、香醋、白糖、盐、辣椒油、香油

面条 100g、鸡蛋 1 个、小油菜、葱花、生抽、盐、白胡椒粉、香油

面条 200g、黄瓜丝、芝麻酱、蒜末、生抽、香醋、盐、少许白糖、温水

面条 200g、熟透番茄 3 个、鸡蛋 2 个、葱蒜、生抽、番茄酱、盐、少许白糖

燥热厌食想解暑 → 清爽凉面

肠胃敏感老少同吃 → 清汤鸡蛋面

爱吃香浓饱腹 → 蒜蓉麻酱面

口干心烦想喝汤 → 番茄浓汤面

夏至不用重油宴席，一碗新麦面条顺应天时，清淡护脾胃，既传承节气习俗，又护佑家人一夏安康顺遂。