原创 端午节,除了粽子外,别忘吃这3种传统美食,寓意顺利安康
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2026-06-14 23:09:20

端午到了,家家户户都开始包粽子、煮粽子。这几年粽子馅料越来越花哨,肉的、蛋黄的、豆沙的,啥都有。可说实话,咱们老一辈传下来的端午节,除了粽子,还有几样吃食也该上桌。这几样东西,做着不难,吃着顺口,关键是带着好彩头——祈愿一家人平平安安、顺顺当当。

今儿就跟大家聊聊,端午节除了粽子,还该吃的三样传统美食。

一、炸菜角

先说炸菜角。这玩意儿在北方农村,特别是河南、山东一带,端午那天几乎家家户户都要炸上一锅。

做法:

和面时烫一半面,这样做出来的皮儿软和。韭菜切碎,粉条泡软了也切碎,再配上炒熟的鸡蛋碎,撒上盐、五香粉、香油拌成馅儿。

面团揪成小剂子,擀成圆皮,对折捏成半月形,边儿上捏出花褶看着像元宝,老一辈人说这叫“包住福气”。

油温六成热下锅,中火慢慢炸,炸到两面金黄浮起来,捞出来控油就行了。

刚出锅的菜角,外皮酥脆,咬一口韭菜鸡蛋的香味就出来了。端午吃这个,寓意一家人“角角(佼佼)向上”,日子越过越好。

二、绿豆糕

端午前后天儿开始热了,人容易上火、没胃口。这时候绿豆糕就派上用场了,清凉解暑,甜而不腻。

做法:

绿豆泡一夜,搓掉外皮(买去壳绿豆更省事)。上锅蒸40分钟,蒸到一捏就碎。趁热碾成泥,有不粘锅的话用小火炒干水分,加白糖和一点食用油(猪油更香)。

炒到成团不粘锅铲就行了。晾凉后分成小块,塞进月饼模子里压一下,花纹就出来了。

绿豆糕颜色淡绿,看着就清爽。端午吃绿豆糕,取的是“糕”和“高”的谐音,寓意日子步步登高。绿豆本身清热解毒,大热天吃两块,人也舒坦。

三、青椒炒咸鸭蛋

端午节吃咸鸭蛋,老理儿上讲是“避五毒”。过去老人说,端午这天毒虫出没,吃咸鸭蛋能把毒气“压”下去。

做法:

咸鸭蛋煮熟剥壳,切小块。青椒去籽切块,锅里油热了爆香蒜末,青椒先下锅翻炒几下,倒进咸鸭蛋块,轻轻推散。注意别放盐——咸鸭蛋本身就够咸了,可以淋点生抽提鲜,翻炒均匀就出锅。

这道菜简单到不行,但特别下饭。青椒的清香刚好中和咸鸭蛋的咸味,拌米饭能吃两大碗。端午吃咸鸭蛋,寓意把霉运和病害都“滚”走,保一家人平安顺遂。

端午是咱们的老节日,吃食里头的讲究,说到底就是盼个好。粽子固然是主角,但这三样老传统也别冷落了——炸菜角包住了福气,绿豆糕吃出了高升,咸鸭蛋滚走了晦气。

一家人围坐在一起,尝尝这些老味道,聊聊家常,日子也就这么安安稳稳地过下去了。您说是不是这个理儿?

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