原创 夏天没胃口,就适合煮这一锅!先喝汤,酸辣味钓足好胃口、再吃菜每一口都鲜嫩,米饭都不够吃了
创始人
2026-06-05 05:44:47

夏天天热总会有没胃口的时候,此时你就适合来一道今天这道菜,有汤有菜、食材丰富,而且是“酸辣味”的,肯定能调动你的好胃口。

这道汤菜的做法和食材搭配也非常简单。主要的食材有夏季应季时蔬冬瓜,鸡蛋,西红柿和少许的木耳,最关键的还是调味,我用较多的黑胡椒粉和白米醋撑起今天的“酸辣味”,适量的芝麻香油增香,好吃又好做,快来一块动手试做一下吧!

——冬瓜烧鸡蛋糕(酸辣口味)——

食材准备:鸡蛋5个,冬瓜一块,西红柿一个,蒜黄十几根,葱姜适量,黑胡椒粉适量,芝麻香油两汤匙,白米醋适量,食盐,鸡精少许,菜籽油适量

第一步:准备一块老冬瓜,削去外皮和瓜瓤,再将其切成小块备用,也可以将其切片的。而后再来准备一个西红柿洗净后切块,少许的干木耳用凉水充分泡发洗净后待用,再来十几根蒜黄洗净后切成小段备用,一些葱姜末作为小料使用。

第二步:再来准备最重要的鸡蛋糕,其实你可以理解为就是一个厚厚的鸡蛋饼。5个鸡蛋磕入碗中搅碎,而后锅烧热用食用油将锅润透,油烧至冒烟后就倒出,而后重新倒入一些凉油,直接将鸡蛋液倒入锅中,保持中小火用勺子不停地搅动蛋液,直至蛋液凝固。而后再翻一个面以小火再慢慢煎透就可以出锅了。出锅后要记得将其切成小块备用。

第三步:准备一个大碗,在碗中撒入一把黑胡椒粉、两汤匙的芝麻香油、适量的白米醋,再将切碎的蒜黄也倒入其中。这其中胡椒粉和白米醋是这道菜酸辣味的主要来源,可以根据自己的口味自行增减。

第四步:炒锅烧热后淋入一些菜籽油烧热,撒入适量的葱姜炒出香味,把冬瓜块倒入锅中转为大火简单翻炒翻炒。

第五步:往锅中冲入适量的开水,大火煮开后先将鸡蛋糕、木耳一块倒入锅中,保持大火煮个三五分钟,直至冬瓜块熟透,而后再将西红柿块倒入锅中。此时也可以调味,就加入一些食盐和鸡精即可。

第六步:西红柿块入锅中再烧一两分钟就可以出锅了,直接连汤水一块冲入汤碗中,再用勺子搅拌一下,让底部的胡椒、蒜黄等调味料和食材均匀散开,此时就可以闻到浓浓的醋香味和胡椒味,闻着就让人咽口水,先喝一口汤酸爽又开胃,冬瓜和鸡蛋糕软嫩入味又鲜香,特别的开胃下饭,特别适合夏天来一锅。

——阿胡的小贴士——

菜谱中我的西红柿是最后加入的,你也可以将其和冬瓜一块先炒一炒而后再加入汤汁烧一烧。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!夏天天热,这道汤菜一定适合你,冬瓜、鸡蛋等食材的完美组合,关键是酸辣味的调味更让人开胃,喝汤吃菜好不痛快,值得试一试。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,在此特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!

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