在忙碌的生活中,自己动手做一顿美味的家常菜,既能享受烹饪的乐趣,又能满足味蕾的需求。今天就为大家带来 8 道荤素搭配的家常菜,做法简单,即使是新手也能轻松驾驭,秒变大厨!
一、小炒碎碎鸡
食材准备:鸡肉、白酒、蒜末、白胡椒粉、红辣椒、蒜苗
做法步骤:
1、锅中油热倒入剁好的嫩鸡块,开大火炒个3-5分钟;
2、炒到只有油没有水的时候,淋入一圈白酒激发出香味;
3、接着加入切好的姜蒜末,放入一些生抽、老抽上色,再加点盐、白胡椒粉翻炒入味,再倒入红辣椒翻炒均匀;
4、最后加一点味精和一大把蒜苗翻炒均匀即可出锅。
二、小炒牛肉
食材准备:牛里脊250克(逆着纹路切薄片)、青红尖椒各两个(切圈)、泡椒几个(切碎,风味来源)、姜蒜末、一勺料酒、一勺生抽、半勺老抽、一小勺小苏打(嫩肉神器!)、一勺淀粉、盐和油适量。
制作过程:
1. 腌制决定嫩度:牛肉片加入料酒、生抽、老抽、小苏打、淀粉和少许水,用手朝一个方向抓匀到水分吸收,最后淋一勺油封住水分,腌制15分钟。小苏打能让牛肉纤维变软,炒出来嫩得像豆腐。
2. 滑油要快:热锅倒足量油,油温六成热(筷子放进去冒密集小泡)时,快速倒入牛肉片划散,看到变色就立刻捞出,全程不超过30秒。
3. 爆炒配料:锅里留底油,下姜蒜末、泡椒碎、青红椒圈,大火爆出香味,这时你会闻到一股酸辣的诱人气息。
4. 合炒出锅:倒回牛肉片,加一丁点盐(因为生抽有咸味),猛火翻炒10秒,关火。牛肉鲜嫩多汁,辣得过瘾,两碗饭打底!
三、香辣孜然小土豆
食材准备: 小土豆500克(选乒乓球大小的),葱花、蒜末、白芝麻适量。干料: 辣椒粉1勺,孜然粉1勺,花椒粉半勺,盐少许。
制作过程:
1. 煮土豆: 小土豆刷洗干净,不用去皮。冷水下锅,加一勺盐,煮15-20分钟,直到用筷子能轻松扎透。
2. 压扁: 煮好的土豆捞出沥干。用刀背或平铲轻轻按压每一个土豆,力度要温柔,压到裂开但还保持形状就行。
3. 煎土豆: 平底锅里多倒点油,中火,放入压扁的小土豆,煎到两面金黄焦脆。一面煎好再翻面,别一直翻。
4. 调味: 把土豆拨到一边,用底油爆香蒜末。然后撒入辣椒粉、孜然粉、花椒粉和盐,关火,利用余温翻炒均匀,让每颗土豆都裹上香料。
5. 装盘: 撒上葱花和白芝麻。外焦里糯,一口一个停不下来!
四、蒜苗炒腊肠
准备食材
广式腊肠2根、蒜苗1把、生姜2片、干辣椒2个(可选)
调料配比
生抽半勺、盐少许、食用油适量
详细制作步骤
1. 腊肠用清水冲洗干净表面灰尘,放入锅中,加冷水蒸熟,或者隔水蒸15分钟,蒸好后取出,放凉切成薄片,蒸过的腊肠炒的时候不会出油太多,口感更好。
2. 蒜苗摘去老根,洗净后切成段,蒜白和蒜叶分开装,蒜白不容易熟,要先炒。
3. 生姜切丝,干辣椒剪成段备用。
4. 锅中放少许食用油,油热后放入姜丝、干辣椒爆香,放入切好的腊肠片,小火慢慢翻炒,把腊肠里的油脂炒出来,炒至腊肠微微卷曲。
5. 先放入蒜苗白部分,大火翻炒1分钟,炒至蒜白变软,再放入蒜苗叶,继续翻炒30秒。
6. 加半勺生抽、少许盐调味,腊肠本身有咸味,盐一定要少放,翻炒均匀,蒜苗断生就立刻关火。
7. 出锅装盘,咸香的腊肠搭配清香的蒜苗,开胃又下饭,做法超简单,几分钟就能出锅。
五、毛豆蒸腊鸭腿
所需食材:
腊鸭腿1只、毛豆100克、姜丝、料酒1勺、小葱。制作过程:
1. 给腊鸭腿“降降咸”: 腊鸭腿很咸,先用温水浸泡1-2小时,中间换一次水,去掉一部分咸味。然后用热水刷洗干净,斩成大小均匀的块。
2. 处理毛豆: 毛豆洗净,用开水焯烫2分钟,捞出沥干。焯一下可以去除豆腥味,也更容易蒸熟。
3. 摆盘入锅: 将焯好的毛豆铺在盘子底部,上面整齐地码上腊鸭腿块,撒上姜丝,淋上一勺料酒。不用再放盐和油,腊鸭腿的咸味和油脂会渗透到毛豆里,味道刚刚好。
4. 开蒸! 蒸锅里水烧开(一定要上汽后),放入盘子,大火蒸15-20分钟。蒸到腊鸭腿的皮变得油亮透明,毛豆软糯。
5. 点睛之笔: 出锅后,撒上一把葱花。热气腾腾中,腊鸭的咸香混合着毛豆的清甜,太诱人了!
六、冬瓜鱼丸汤
准备食材:冬瓜、鱼丸、姜、小葱、香菜。
做法步骤:
1、准备一小块冬瓜,削去外皮和瓜瓤,用清水冲洗干净,然后改刀切成厚薄均匀的片。准备几颗鱼丸,可以在表面划上十字花刀,这样更容易入味。
2、准备几片姜切成丝,一根小葱切成葱花,一小把香菜切成末备用。
3、锅中烧水,水开后放入冬瓜片,焯烫1分钟左右,捞出控干水分。
4、另起锅倒入少许油,油热后放入姜丝和一半的葱花,小火煸炒出香味,倒入足量的开水,大火煮沸。
5、放入冬瓜片和鱼丸,盖上盖子,转中火煮5分钟,煮至冬瓜变得微微透明,鱼丸全部浮起。
6、开盖,加入1勺盐、少许白胡椒粉调味,搅拌均匀,撒上剩余的葱花和香菜末,淋入几滴香油增香,即可出锅。
七、芋头蒸排骨
【食材】排骨、芋头、蒜末、料酒、生抽、蚝油、盐、白糖、淀粉、葱花
【做法】
1. 排骨加一勺蒜末、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、少许盐和白糖、一勺淀粉,抓匀腌制15分钟。
2. 盘中铺好芋头块打底,放上腌好的排骨,淋入剩余酱汁。
3. 上锅蒸30分钟,出锅撒上葱花即可。
八、韭菜炒肉
准备食材:韭菜、猪里脊、姜、蒜、干辣椒。
做法步骤:
1、准备一把韭菜,清洗干净后切成段,将韭菜头和韭菜叶分开放。猪里脊逆着纹理切成薄片,放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、少许胡椒粉和1勺淀粉,抓拌均匀腌制10分钟。
2、起锅烧油,油热后倒入腌好的肉片,用筷子快速滑散,炒至肉片变色后立马盛出备用。
3、锅里留底油,放入姜蒜末和干辣椒段,小火煸炒出香味。先倒入韭菜头,开大火翻炒20秒,再倒入韭菜叶和炒好的肉片,加入1勺蚝油、少许盐和鸡精,大火快速翻炒均匀即可出锅。
这 8 道家常菜荤素搭配,做法简单,赶紧动手试试吧,让家人也能品尝到你的美味佳肴!