“赛博养生”的意义，在于大家愿意“好好管理自己”

创始人

2026-04-10 04:04:41

智能手环监测心率、AI舌诊分析体质、工位上煮着养生茶，这届年轻人正用“赛博养生”，对抗职场压力。年轻人养生这件事，渐渐从不正经变得正经起来。前些年，有所谓“朋克养生”之说，指的是“一边作死一边自救”，现在“赛博养生”流行开来，一堆设备猛怼、科技狠活齐上，年轻人的养生，一下子就显得正经起来了。

评论员：蒋璟璟主播：莫凡

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