原创 不腥不臭,越吃越过瘾!家常烧烤肥肠的正确做法,肥肠香辣够味
创始人
2026-04-06 10:45:00

猪的内脏中属肥肠最受欢迎,肥肠也叫猪大肠,相比小肠,肥肠气味较大,和榴莲一样,喜欢的人就特别喜欢肥肠的口感和味道,然而,对于那些无法接受它的人来说,肥肠的味道实在太大,见之避之唯恐不及。

尽管肥肠的各种美味吃法让众多美食爱好者为之倾心,但不少人即便对其钟爱有加,也不敢轻易尝试在家自行制作。

因为肥肠比较难处理,处理不好有异味实难下口。但其实只要掌握好技巧,肥肠处理起来就会很简单,做出来一点异味都没有。

今天和大家分享在家制作烤肥肠的做法,从处理肥肠开始到做成烤肥肠串入口,照着我分享的每一步做,在家也能做出香辣可口,吃了还想吃的烧烤肥肠,接下来一起来看看吧!

肥肠的褶皱比较多,再加上形状的问题,清洗起来比较困难,买回来的肥肠先清洗两遍沥干水,加入2把生粉进去抓揉片刻,然后清洗干净,再倒入白醋进去抓揉片刻,再次清洗干净。

翻面后同样的操作一次,再次翻面洗净,就可以将肥肠里的脏东西洗出来,并且除掉异味了。

肥肠冷水下锅煮沸后再煮2分钟,肥肠定型并出泡沫后就可以捞出来洗净备用了,一次可以多做一些,真空起来冷冻保存。

焯水后的肥肠切小块,不喜欢里面的肥油可以摘除干净,我是比较喜欢留一半的肥油,吃起来更香。

蒜苔切成小段,今天用蒜苔搭配肥肠,蒜苔搭配肥肠既能去除肥肠的腥味,吃起来还特别清新爽口,而且蒜苔的营养价值很高,春季食用对身体很有帮助!

将蒜苔和肥肠间隔开串成串。

先刷一层料酒和一层薄油放入空气炸锅里150度烤2分钟。

取出来后,把烧烤汁+蚝油+柠檬蜂蜜混合成酱汁涂在肥肠上,入锅烤2分钟翻面烤1分钟。

再取出来刷一次烧烤酱汁,撒上辣椒粉和孜然粉继续烤2分钟翻面烤1分钟,重复一次就可以出锅啦!

口感超级浓郁的蒜苔烤肥肠就做好了,吃一口,蒜苔清甜爽脆,肥肠香辣爆汁,搭配得恰到好处,每一口都超过瘾!喜爱肥肠的小伙伴绝对不要错过,相信我,你一定会爱上这个搭配!

没想到在家也能吃上这么好吃的烧烤肥肠吧!其实只要掌握了正确的处理和烹饪技巧,肥肠不仅一点气味也没有,反而成为餐桌上的一道美味佳肴,香软够味,大人孩子都喜欢。

学会了这个肥肠的做法了吗?欢迎留言区晒出你处理肥肠的方法,让馋猫和更多的网友一起学习,今天的分享就到这里,感谢你的观看,我们明天再见!

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