玉米鸡翅煲:一锅鲜甜,治愈整个周末!
创始人
2026-04-06 02:39:15

要说有什么菜能让全家人围坐在餐桌前发出"哇"的惊叹,那玉米鸡翅煲绝对算一个!金黄诱人的鸡翅配上甜脆的玉米,咕嘟咕嘟冒着热气端上桌,光是看着就觉得幸福满满。这道菜做法简单,味道却一点不输饭店,特别适合周末想犒劳自己又不想太折腾的时候。

做这道菜不需要什么稀奇古怪的食材,去趟超市或者翻翻冰箱就能凑齐。

主角: 鸡翅中 10-12个(约500克,选肥瘦适中的)

甜玉米 2根(水果玉米最佳,又甜又脆)

配角:胡萝卜 1根(切滚刀块,增加色彩和营养)、 土豆 1个(切块,吸饱汤汁超入味)、洋葱 半个(提香神器)、大蒜 5-6瓣(拍扁就行,不用切太碎)、生姜 1小块(切片去腥)

调味:生抽 2勺、老抽 1勺(上色用)、蚝油 1勺、料酒 1勺、白糖 1小勺、盐 适量、八角 2个、香叶 2片(没有可不放,但放了更香)

鸡翅中清洗干净,两面各划两刀——这样方便入味,吃起来也更方便。冷水下锅,加几片姜和一勺料酒,大火煮开撇去浮沫,捞出沥干水分。这一步叫"焯水",能把血水和腥味去掉,千万别偷懒!

锅里倒少许油,油热后把鸡翅平铺进去,中小火慢煎。别着急翻动,等一面煎到金黄再翻面,煎到两面都金灿灿的就可以盛出来了。这时候的鸡翅已经香喷喷的了,忍住别偷吃!

用锅里剩下的油(鸡翅会出油,油太多的话可以倒出来一些),放入蒜瓣、姜片、洋葱块,小火炒出香味。接着把八角和香叶丢进去,翻炒几下,整个厨房瞬间香气四溢。

把切好的玉米段、胡萝卜块、土豆块倒进锅里,和香料一起翻炒个两三分钟。玉米表面微微焦黄的时候,把煎好的鸡翅铺在上面,像盖被子一样。

调个万能酱汁:2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1小勺糖,再加半碗清水搅匀,均匀地淋在锅里。液体大概没过食材的一半就够了,玉米和土豆都会出水,不用担心太干。

盖上锅盖,转中小火焖煮15-20分钟。这段时间你可以刷个手机、摆个碗筷,或者就守在锅边闻香味——那种玉米的甜香混着肉香飘出来,简直是最大的诱惑!

打开锅盖,大火稍微收一下汁,让汤汁变得浓稠一些,裹在鸡翅和玉米上。尝一口汤汁,根据口味补点盐。最后撒点葱花或者白芝麻点缀,一锅色香味俱全的玉米鸡翅煲就完成啦!

小贴士:

玉米怎么选? 水果玉米(甜玉米)最适合这道菜,煮出来清甜多汁。如果用糯玉米,口感会偏软糯,看个人喜好。

鸡翅可以换成别的吗? 当然可以!鸡翅根、鸡腿块都可以,甚至排骨也行,不过炖煮时间要适当延长。

汤汁拌饭绝了! 这道菜最妙的就是那口汤,甜中带鲜,浓稠不腻,浇在米饭上能吃两大碗。记得多留点汤汁,别收太干了。

配菜随心配: 除了胡萝卜和土豆,你还可以加香菇、青椒、年糕条,喜欢什么加什么,一锅炖就是方便!

相关内容

热门资讯

沙拉酱热量有多高?低脂沙拉酱推... 你是否在减肥期间对沙拉酱感到困惑?许多人认为沙拉因其富含蔬菜、水果和优质蛋白,应该是减肥期间的理想食...
这里有处1元早餐! 一元早餐暨公益市集 让高龄老人在家门口享暖心服务 大江晚报记者 芮娟 小小早餐,托起民生大温暖。 ...
清明养生:春和景明守“三清”,... 关注健康上海,请看健康播报! “寒食花开千树雪,清明日出万家烟。”春和景明,草木葳蕤,寄托缅怀先人的...
原创 买... 要说火锅桌上的“C位食材”,毛肚绝对拥有姓名!无论是老饕还是新手,涮锅时不点上一盘毛肚,总觉得少了点...
原创 不... 在探讨白酒的收藏价值时,我们不得不提到两种类型的白酒,它们虽然拥有悠久的历史和独特的风味,但随着时间...