适合春天吃的一锅煮,简单好做!口口脆嫩鲜香、满嘴都是春天好味道,又是一道下饭好菜
创始人
2026-03-30 16:46:42

到了春天就要把春天的食材好好利用起来,各种应季食材多准备几种做法,隔三岔五换着花样做一做,争取道道都有不一样的好味道,就比如菜心这个食材就很不错,今天再来分享一个吃法。

菜心营养丰富,含有维生素、膳食纤维和很高的钙质,口感又很脆嫩,可以白灼也可以爆炒,今天分享的做法则是一锅“炖煮”,就简单地搭配一些蘑菇、粉条和丸子一块烧一烧煮一煮,满口都是脆嫩鲜香,家常做法特别的下饭,值得试一试。

话不多说,下面就来分享这道菜心口蘑粉条烧丸子的做法,口口脆嫩鲜香,满嘴都是春天好味道,又是一道下饭好菜,详细做法且看如下步骤分解:

——菜心口蘑粉条烧丸子——

食材准备:菜心一把,口蘑适量,粉条适量,油炸丸子适量,葱姜蒜适量,生抽,胡椒粉少许,食盐,鸡精少许,猪油适量,白糖少许

第一步:准备的主要蔬菜就是鲜嫩的菜心,清洗干净后置于一边控干表面水分待用。没有菜心的也可以用菠菜或者其它绿叶蔬菜代替,但是如用菠菜则最好经过焯水。

第二步:其它搭配的食材有油炸肉丸子十来个左右,不喜欢炸丸子的也可以用牛肉丸或者水汆肉丸代替。再准备适量的口蘑,洗干净后姜其从中间切开成四瓣待用,还有一把干粉条用温水泡软后备用。除此之外再来少许的葱姜蒜作为小料使用。

第三步:食材都备好后就可以开火烹饪了。锅烘干后淋入一些猪油适量,这道菜最好就用猪油来制作,没有的可以用几片五花肉来代替。油热后下入一些葱姜蒜炒出香味,接着把口蘑倒入热油中炒一炒。

第四步:取出沥干水分的菜心全部倒入锅中,转为最大火开始翻炒,炒至菜心断生变软后就把炸丸子也倒入锅中,淋入一些生抽后炒匀,而后直接冲入开水适量。

第五步:倒入泡软的粉条,调味就加入一些食盐、少许的白糖、胡椒粉和鸡精即可,翻拌均匀后加盖就这样烧个四五分钟左右就可以出锅装盘了,或者连汤带菜的一块转入砂锅中加热至沸腾就可以上桌了。很简单的一道菜心吃法,荤素搭配爽口又开胃,家常做法更是下饭,感兴趣的一定要试一试这个做法。

——阿胡的小贴士——

绿叶的蔬菜不能炖煮的太久了,否则容易使菜叶变色发黄发黑发烂。所以这里建议炸丸子一定不要用冷冻的,即使是冷冻的也要解冻后再下锅,避免炖煮太久。

菜谱中用到了口蘑,你也可以用香菇来代替。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!春天这个菜心吃法值得试一试,搭配丸子、粉条和口蘑一块烧一烧,荤素搭配脆嫩开胃,简单的家常做法最美味,值得试一试。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,再次特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!

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