莲藕别炖汤了,试试这样做,大火一炒,酸辣清脆,开胃又解腻
创始人
2026-03-29 04:46:20

平时大家买回来的莲藕,大多数时候是不是都用来炖排骨汤了?莲藕这东西其实百搭得很,偶尔换个做法,切成丝简单一炒,酸酸辣辣的,特别开胃。

今天就给大家搭配香菜和干辣椒,做一道香辣藕丝。热锅里简单炒几分钟就能上桌。口感清脆,吃起来特别香,酸辣解腻,连平时挑食的孩子都能多吃半碗饭。做法简单快手,分享给大家~

香辣藕丝

【食材】

莲藕、干红辣椒、香菜、姜、花椒、盐、生抽、香醋、白糖

【具体做法】

1,莲藕去皮洗干净,先顺着藕眼切成薄片,再改刀切成细丝。切好的藕丝不要直接放着,一定要立马泡入清水里。这样不仅能防止氧化变黑,还能洗去表面的淀粉,炒出来更脆。

2,香菜摘去老叶子和根部,用清水彻底洗净,切成小段放在一边备用。

3,热锅凉油,油温大概三成热的时候放入剪好的干红辣椒丝。小火慢慢煸炒,炒出辣椒的香味后,先把辣椒丝捞出来备用,注意千万别炒糊了。

4,锅里留底油,放入切好的姜丝和十几粒花椒,小火煸炒出香味。紧接着倒入沥干水分的藕丝,转中火快速翻炒大概2分钟。

5,接着开始调味,加入适量的盐、生抽、一点点白糖提鲜,再顺着锅边激入适量香醋。加入少许清水,大概30毫升,大火继续翻炒1分钟,让藕丝充分入味。

6,最后倒入刚才煸炒过的干辣椒丝和切好的香菜段,大火快速翻炒均匀,这道菜就可以出锅了。

这样炒出来的藕丝一端上桌就能闻到浓浓的酸辣香味。吃进嘴里脆生生的,酸辣开胃,特别解腻。无论是配米饭还是就着热腾腾的白粥吃,都特别过瘾,真的是一道越嚼越香的家常菜。

小贴士:

1,炒藕丝一定要大火快炒,千万别炒太久,时间长了藕丝变软,吃起来就不清脆了。

2,喜欢醋香味浓一点的,可以在出锅前再滴上几滴香醋,香气会更浓郁。

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