中考倒计时!初中生一周早餐不重样,早起30分钟做馄饨,好吃营养
创始人
2026-03-21 11:57:56

中考倒计时,下个月超级忙碌,又要体考,又要一模考试,有时候感觉家长比孩子更着急,压力更大。我们家不管是孩子,还是家长,相对来说比较佛系,可能跟我们自己的工作有关,总希望孩子在一个轻松的环境中去学习,虽然目前看来有些过于放松了,以至于我家孩子似乎还没有意识到中考的重要性。

别管学习学成啥样,每天的早餐,我得雷打不动地给他做,今天早上煮的馄饨,昨晚身体依旧不舒服,所以也没有提前准备,早上起来直接打肉馅儿,包馄饨,倒也挺快的。

【猪肉馄饨】

主要食材:饺子皮60张,猪肉馅儿300克,鸡蛋1个,生抽2勺,盐1小勺,味精1小勺,白糖小半勺,生姜1小块,香油1勺,香菜、红咸菜适量

【具体做法】

1、买来的猪肉清洗干净,切成小块,不要着急搅打,放入冰箱冷藏或者冷冻一会儿,然后放入绞肉机,加入生姜,搅打成肉馅儿,接着打入一个鸡蛋,加入2勺生抽、一小勺盐、一小勺味精、小半勺白糖继续搅打均匀,最后加入一勺香油拌匀。

2、取一张饺子皮,肉馅儿放在中间位置,借助手指将饺子皮往中间合拢,稍微按压一下。根据自己习惯的手法去包。

3、包馄饨的同时,锅里就可以烧水了,水开倒入馄饨,顺时针搅动防止粘锅底,煮开后加入半碗冷水,再次煮开,馄饨漂浮在水面就可以了。

4、碗中放入切好的香菜,放入灵魂红咸菜,放入一点点盐,一点点胡椒粉,舀入半碗馄饨汤搅匀,盛入馄饨就可以了。家里有鸡汤的用鸡汤,有骨头汤的用骨头汤。

一碗热乎乎的馄饨就做好了,如果孩子饭量大,还可以提前煮好一个荷包蛋,或者煎点鸡蛋皮放里面。

我总共包了60个馄饨,煮了两碗,剩下的可以冷冻保存,下次吃的时候就可以直接拿出来煮了,顺便分享一个冷冻馄饨或者冷冻饺子的小妙招。我们可以在盘子里或者平底容易里面铺上一层油纸,然后将馄饨或者饺子平铺在盘子里,上面放上油纸,可以再铺一层,然后用保鲜膜包好,连同盘子一起放在冰箱冷冻四个小时左右。

等馄饨或者饺子冻硬之后拿出来,就可以轻松地掰开,直接用保鲜盒或者保鲜袋分装就可以了,这样在煮的时候就不会粘黏在一起,不会成坨,不会破皮。

【若愚妈妈碎碎念】

1、猪肉馅儿调好之后,如果担心掌握不好咸淡,可以先包一个煮好尝尝。

2、猪肉馅儿是基础馅儿,可以在这基础上加入马蹄、莲藕、紫菜、虾仁、胡萝卜等等。

相关内容

热门资讯

乘红色列车 悟革命初心(红色旅... 人民日报记者 窦瀚洋 图①:浙江嘉兴南湖革命纪念馆序厅。 周 明摄 图②:嘉兴南湖风光。 张 丰摄 ...
河北沧州:观光咖饮主题巴士开启... 本文转自:人民网-河北频道旅客在观光咖饮主题巴士购买饮品。苑立伟摄近日,沧州市文广旅局与沧州公交集团...
倒计时2天 | 在“首渡之城”... 文 | 李森 近期,电影《四渡》正在热映,关于红军四渡赤水的传奇,再度被时代点燃。历史的惊险转折,极...
夏入忻州云中河,一塘荷风,半部... 荷风塘盛夏的风,总带着燥热的喧嚣而忻州云中河荷风塘却把一整个夏天的清凉与诗意悄悄藏进一池碧水繁花里作...
【灵武好物】基地加工云端卖 宁... 近年来,宁夏宁羴源牛羊肉有限公司打通标准化养殖、精细分割、无菌包装、线上直播电商完整产业链,将入选全...