原创 中学生的晚餐不将就,四菜一汤总共花费半小时,网友:求添双筷子
创始人
2026-03-17 02:34:45

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人。

中学时代学业压力大,又正是长身体的时候,吃得就不要太将就了,晒晒我家中学生的晚餐,在学校消耗了一整天,晚餐回来好好吃下,两个锅同时做,半个小时就搞定了!今天的晚餐花费不多,都很有食欲,孩子一口气全光盘了,晒到朋友圈,网友留言要多添双筷子!

辣烧鸡脚:这个鸡脚软糯脱骨,含在口中轻轻一抿就能把骨头去掉了,熟度刚刚好,爱吃鸡脚的朋友一定要试试看!

鸡脚洗干净,放入高压锅,加少许盐,生抽,老抽,八角,香叶,提前压几分钟让鸡脚软烂,然后用铁锅炒香姜蒜小米辣,一勺豆瓣酱,炒香后下入鸡脚,翻炒出香味,然后把高压锅煮鸡脚的原汤加一些进来,大火把汤汁收浓稠,装盘撒上小葱增香即可。

冬笋炒腊肉:现在正是吃冬笋的时候,价格比过年时便宜了很多,两个小小的冬笋就能炒出一大盘菜,鲜嫩爽脆,别提有多下饭了。

冬笋切成薄片,提前焯水,去除冬笋里的草酸,然后捞出沥干水分备用,油锅烧热下入腊肉,姜和蒜末,炒至腊肉变透明后加入胡萝卜片,冬笋片,再次翻炒均匀,最后来点生抽,少许盐,白胡椒粉,鸡精,青蒜苗,翻炒均匀即可上桌,鲜香美味。

白灼虾就特别省事了,既受欢迎做法又简单,水烧开后下入姜片和小葱,倒入大虾焯烫约30秒到一分钟,然后即可捞出,另外可以用生抽陈醋调一个蘸水,简单美味。

蔬菜做了一个包菜,老婆婆种的包菜清甜多汁,一个小小的包菜炒出来一大盘,调味只放了蒜蓉,生抽和蚝油,这些调味料自带鲜味和咸味,就不需要再另外添加盐了,你们可以试试这样的做法,比放盐的蔬菜好吃很多。

另外做了一个紫菜蛋汤,蛋用的是鸭蛋,去火的效果更好,别看春天雨水多,还是十分容易上火的,煮个鸭蛋汤开胃去火气,安稳吃完一餐!

看到这里了,美食的制作方法也就掌握得差不多了,接下来动动您发财的小手,欢迎给文章点赞,关注或者转发。

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