云南龙陵:年后第一口鲜 春菜尝鲜香满堂
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2026-03-02 22:43:46

在云南人的餐桌上,春菜是春天的第一道美味,年后,云南省保山市龙陵县第一波春菜抢先上市,刺五加、灰灰菜、水香菜、桑葚花、鱼腥草、老鸹花、野番茄等时令“春味”成为了当地人餐桌上不可错过的美味

春菜宴 2月24日摄 龙陵融媒供图

。春菜独特鲜美的味道让其成为餐桌上妥妥的“C位”,春菜的各种做法独特,也可根据食材“特殊定制”,或拌或炒或煎。

新鲜的刺五加,食之苦味回甘,清嫩爽口备受当地人青睐,嫩芽叶洗干净焯水过凉,放入小米辣、酱油、食盐、蒜,挤入柠檬汁,再加入剁碎的野番茄拌匀,入口微苦,咀嚼回甘,满满一口春滋味。鱼腥草洗净切段,加入油辣椒、蒜末、酱油等佐料拌匀,最简单的吃法尝出最鲜嫩的口感。

各色春菜 2月24日摄 龙陵融媒供图

灰灰菜绿茎叶极富膳食纤维,干辣椒、蒜片放入油锅爆炒出香,洗净的灰灰菜入锅,加入酸辣口的水豆豉爆炒,片刻上桌,清香味美,爽嫩可口,伴着豆豉的酸香,爽口下饭。

灰灰菜烩水豆豉 2月24日摄 龙陵融媒供图

洗净的水香菜切碎,再与加了食盐、味精、草果面、猪油等调料的鸡蛋液混合,趁油热入锅煎熟,一口咬下,蛋液香脆裹着香菜的清香。

桑葚花炒腊肉 2月24日摄 龙陵融媒供图

桑葚花焯水过凉,起锅烧油,腊肉煸香出油,加入干辣椒、蒜片翻炒至腊肉焦黄,倒入处理好的桑葚花,转大火快速翻炒,沿着锅边淋入少许生抽,翻炒均匀后装盘,入口感受腊肉的醇厚鲜香和桑葚花清甜回甘。

老鸹花炖鸡蛋 2月24日摄 龙陵融媒供图

新鲜的老鸹花洗净,挤干水分切碎,鸡蛋磕入碗中,加入少许盐和温水打散搅匀,切碎的老鸹花碎放入蛋液中搅拌均匀。放入蒸锅,中小火慢蒸10-12分钟至蛋液完全凝固,出锅后淋上一勺香油或生抽即可,口感滑嫩,老鸹花独特的清香完美融入蛋香之中,春鲜味蒸进了这一碗里。

时下,趁着春菜正鲜,用餐桌上的碗碟盛满春味,约上家人朋友一起品春鲜。

(龙陵融媒 朱维静)

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