假期是放松身心、享受美食的好时光。今天就为大家带来8道超级好吃的家常美食,做法详细,让你在假期轻松变身大厨,享受烹饪和美食带来的双重快乐!
一、青椒爆蛋
准备食材:青椒、鸡蛋、葱、蒜、盐、生抽。
做法步骤:
1、准备3个新鲜鸡蛋,打入碗中,加入少许盐,用筷子充分打散,搅拌均匀备用。准备3根青椒,清洗干净后去籽去蒂,切成细丝。葱切葱花,蒜切蒜末备用。
2、起锅倒入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,开中火快速推炒,等鸡蛋液刚刚凝固成块时盛出备用,不要炒得太老,这样口感会更嫩。
3、锅中留底油,放入葱花、蒜末,小火煸炒出香味,加入青椒丝,大火快速翻炒至青椒断生。
4、倒入之前炒好的鸡蛋块,加入1勺生抽、少许盐,快速翻炒均匀,让鸡蛋和青椒的香味充分融合。
5、全程保持大火翻炒,出锅前可根据个人口味淋入几滴香油提味,盛盘即可。
二、葱爆牛肉
食材准备: 牛里脊肉250克(这是最嫩的部位)、大葱2根、蒜3瓣。腌肉需要料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、淀粉1勺、食用油1勺。炒制时需要生抽1勺、蚝油1勺、香醋半勺(出锅前淋,是灵魂!)、白糖一小撮、香油几滴。
制作过程:
1. 牛肉处理: 牛肉逆着纹理切成薄片。记住一个口诀:“横切牛羊竖切猪”,意思是切牛羊肉时要逆着肌肉纤维的走向切,这样才能切断纤维,吃起来才不会塞牙。切好的牛肉放入碗中。
2. 腌制牛肉: 在牛肉碗里依次加入料酒、生抽、老抽,用手抓匀直到感觉牛肉有点发粘,吸收所有汁水。然后加入淀粉抓匀,锁住水分。最后淋上一勺食用油封住表面,腌制15分钟。加油封住是专业做法,能防止肉片下锅后粘连。
3. 准备配料: 大葱斜刀切成“马耳朵”段,蒜切片。把生抽、蚝油、糖提前混合在一个小碗里,方便一会儿快速操作。
4. 滑炒牛肉: 锅烧到冒烟,倒入平时炒菜两倍的油,油温六成热(放入筷子周围有密集小气泡)时,倒入腌好的牛肉,用筷子快速划散。看到牛肉变色(约8成熟)立刻盛出,控油。
5. 爆炒出锅: 用锅里剩下的底油,爆香蒜片,倒入大葱段,大火快速翻炒出浓郁的葱香味。接着倒入之前炒好的牛肉和调好的碗汁,大火翻炒30秒,让汁水包裹住每一片肉。最后沿着锅边淋入半勺香醋,迅速炒匀,滴几滴香油即可出锅。醋遇热会挥发,只留醋香不留酸味,这叫“锅边醋”,是点睛之笔!
三、玉米蒸肉丸
食材
主料:猪肉末适量
辅料:玉米粒、胡萝卜碎各适量
调料:一勺淀粉、酱油少许、辅食油少许
做法
1、猪肉末中倒入酱油、辅食油、一勺淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。
2、倒入玉米粒和胡萝卜碎,顺时针搅拌均匀。
3、整理成丸子状,放入碗中上锅蒸20分钟即可。
四、牛肉小馅饼
准备材料:牛肉馅200克、小葱几根、生姜少许、生抽1勺、老抽半勺、蚝油半勺、盐少许、胡椒粉少许、饺子皮适量、食用油适量
1. 牛肉馅放进大碗里,生姜切成末、小葱切成葱花,全部加进肉馅里。
2. 往肉馅里加入1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油、少许盐和一点点胡椒粉,顺着一个方向不停搅拌,搅到肉馅上劲,吃起来更弹牙。
3. 准备现成的饺子皮,用擀面杖把饺子皮再擀薄一点点,方便包馅还不容易破。
4. 取适量牛肉馅放在饺子皮中间,像包包子一样把边缘捏紧,收口朝下放在案板上,再用手轻轻按扁,做成小饼的形状。
5. 平底锅刷一层薄油,开小火,把做好的牛肉小馅饼挨个放进锅里。
6. 小火慢煎,煎到底部定型、变成金黄色,再翻面煎另一面,两面都金黄酥脆就可以。
7. 喜欢吃更软一点的,可以沿锅边淋一点点清水,盖上盖子焖1分钟,水分干了就出锅,外皮酥脆、内里鲜香多汁,一口一个,下饭又解馋。
五、莴苣杏鲍菇炒鸡蛋
主要食材:鸡蛋2个,莴苣1根,杏鲍菇5个(小个头),小香葱1根,生抽1勺,盐适量,食用油适量。
【具体做法】
1、莴苣去皮切片,杏鲍菇切片,两个鸡蛋打散。
2、锅中烧水,水开倒入杏鲍菇焯水30秒,捞出过凉水,再挤干水分。
3、锅中倒油,倒入鸡蛋液炒熟盛出。
4、锅中倒入少量食用油,倒入香葱翻炒出香味。倒入莴苣和杏鲍菇翻炒,加入一勺生抽翻炒均匀。
5、倒入炒好的鸡蛋,根据口味添加适量盐调味。
六、彩椒鲜肉里肉
所需食材
猪里脊肉250克、红彩椒1个、黄彩椒1个、青椒1个、葱1根、姜1块、蒜2瓣、料酒10毫升、生抽15毫升、盐2克、淀粉5克、食用油适量、鸡精1克
步骤
1. 猪里脊肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、盐和淀粉,用手抓匀,腌制15 - 20分钟,使肉片入味。
2. 红彩椒、黄彩椒和青椒洗净,去籽后切成小块;葱切成葱花,姜切成姜末,蒜切成蒜片。
3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,盛出备用。
4. 锅中留少许底油,放入葱花、姜末和蒜片爆香。
5. 加入彩椒块和青椒块,翻炒均匀,炒至彩椒和青椒断生。
6. 放入炒好的肉片,继续翻炒,使肉片和彩椒充分混合。
7. 加入鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。
七、椒盐鲈鱼块
准备食材:鲈鱼、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、花椒、椒盐、盐、胡椒粉、葱姜、食用油。
做法步骤:
1、准备一条新鲜的鲈鱼,去头去骨后将鱼肉切成均匀的块状,放入盆中加入少许盐、胡椒粉、葱丝、姜片,抓匀后腌制15分钟去腥入味。
2、取一个碗打入一个鸡蛋,加入2勺面粉、2勺玉米淀粉,倒入少许清水搅拌成顺滑的面糊,厚度以能均匀挂在鱼块表面为宜。
3、将腌制好的鱼块去掉葱姜,均匀裹上一层面糊。
4、起锅烧油,油温六成热时,分批放入鱼块,小火慢炸至外表金黄定型后捞出沥油。
5、将油温升至七八成热,复炸一次,使鱼块外皮更加酥脆,捞出沥干油分。
6、另起锅留少许底油,放入花椒炒香,再加入适量椒盐,快速翻匀后倒入炸好的鱼块,大火翻炒均匀,让鱼块均匀裹上椒盐香味即可装盘。
八、肉末萝卜干
【食材】肉末、萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油、食用油
【做法】
1、食材预处理:萝卜干用温水浸泡15分钟至软化,捞出沥干水分,切成均匀小丁;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁,备用;
2、滑炒肉末:热锅倒入适量食用油,烧至六成热后,快速倒入肉末翻炒至变色(遵循“热锅凉油”原则,可有效避免肉末粘锅);
3、混合翻炒:加入红椒丁、蒜末、泡发好的干紫苏,翻炒至香气析出后,放入萝卜干持续翻炒2-3分钟;中途可适量加入少许清水,防止食材炒干;
4、调味出锅:加入适量酱油、盐,翻炒均匀至调料充分入味,即可出锅。
这8道家常美食做法简单,味道却十分惊艳。在假期里,不妨亲自下厨,为家人和自己制作这些美味佳肴,享受温馨的美食时光!