老家河南过年待客、吃饭,出现最多的是哪六个菜,你看总结的对不?
创始人
2026-02-22 08:42:45

——老家河南,乡村记忆和生活故事

年夜饭吃了,亲戚也走完了,你是否还在回味过年吃的那些年味儿?

大概浏览了网上大家新年聚餐的图片,瞅一眼就知道哪些是河南的,特征过于明显:一、凉菜占比很大,二、每样儿菜上都有一撮绿油油的芫荽叶子。

而且我发现几乎河南的很多很多桌上都有这几样菜:

01.凉调㸸肉

凉菜里最最重量级的凉拌荤菜,就是凉拌㸸肉。

你在河南吃的酒席、乡村宴席、年夜饭、待kæ(客人)的饭菜,一般都会有一道凉拌牛肉。

五香牛肉块切片,或者直接买切片的垛子牛肉,拌上葱丝和香菜,再稍加调味即可,除了素食主义者,哪个河南人能不爱呢?

反正我是看到牛肉就走不动……

02.凉拌莲菜

感觉凉拌莲菜快成河南的素菜头牌了。

冬季正是吃藕的好时节,外省人喜欢拿莲藕炖排骨,也有省份喜欢用莲藕糯米做成一道桂花糯米莲藕的甜品,而河南人打开此菜的方式依旧无敌——焯水后凉拌。

最为经典之作无非就是姜汁莲菜——酸而开胃,脆而爽口,这岂不正是过年的解腻美味?

03.凉调变蛋

变蛋已成为河南的特产。

说起变蛋就想起收麦子,想起收麦子就想起这个组合:绿玻璃瓶的啤酒+变蛋,风吹熟麦浪拂面而过,这触感久久留在心中。

很多人年中回不了家,吃不上家乡的变蛋,只能到过年一饱口福,这个时候还要什么配菜黄瓜,净是多余,直接十来个变蛋切半、摆盘,淋上调料汁,一口一半儿,直接过足馋瘾。

04.凉拌猪耳朵

为啥爱吃猪耳朵?

大概就是因为这个绝绝的下酒好菜吧。

脆口、不占肚儿,而且还不腻,一口猪耳朵入口,又多喝了几口白酒,爽哉美哉。

都说酒量差的在河南吃不上热菜,吃不上热馒头,还喝不上热米汤,莫非就是这猪耳朵闹的?你以为吃了几口“肉”垫垫肚子,可以开喝了,结果……

一醉休矣。

05.黄河大鲤鱼

吃了黄河大鲤鱼,突然解锁了我的新饭量——我一个人完全可以轻松干掉一条大鲤鱼,毫无压力

在河南鱼的经典做法——先油炸,再烩制。大鲤鱼裹了面糊,下油锅,炸至定型,外焦里嫩。家里来kæ(客人)时,爆炒葱姜蒜干辣椒等,加水炝锅,再下鱼,咕嘟咕嘟~

出锅之前撒了芫荽和蒜黄,味道绝对中。

06.扣碗

无扣碗,不成席。

甭管是鸡鸭鱼肉,还是莲菜和豆腐,在河南都能做成扣碗。在原先储存条件不太好的年代,油炸食物是首选,炸了以后再蒸食,是主流吃法儿。

过年是无肉不欢,所以你看河南人的餐桌上,也许没有什么排骨炖冬瓜,也没有黄豆炖猪jio(猪蹄),但是你总能看到芥菜扣肉/鸡块扣碗/鱼肉扣碗……

说着说着又馋了。

说话,你过年吃得最好吃的菜是哪个?

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