新春吃糕步步高，合理搭配请记牢_旅游资讯

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2026-02-20 20:03:22

新春吃年糕，生活步步高！如何把年糕吃得美味又健康？@健康上海12320 提醒市民注意以下三点：年糕升糖快，主食需减量；少油更健康，清蒸煮汤优；营养较单一，搭配肉蛋菜。

来源：上海发布

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