红谷滩区，作为南昌的一颗璀璨明珠，拥有着独特的城市风貌与丰富的旅游资源。在这里，你可以感受到现代都市的繁华，也能领略到自然与人文交织的魅力。接下来，为你呈上一份精彩的3天旅游攻略。

第一天：感受城市繁华与自然之美 上午前往秋水广场，这里拥有亚洲最大的音乐喷泉群。喷泉伴随着音乐的节奏，高低起伏，形态各异，场面十分壮观。欣赏完喷泉后，可以沿着赣江漫步，感受江风拂面，欣赏两岸的城市风光。 中午在附近的餐厅品尝南昌特色美食，如瓦罐汤、炒粉等。 下午前往南昌之星摩天轮，它是世界上最高的摩天轮之一。乘坐摩天轮缓缓上升，整个红谷滩区的美景尽收眼底，尤其是在傍晚时分，夕阳的余晖洒在城市的建筑上，美轮美奂。 晚上可以去红谷滩万达广场，这里是集购物、餐饮、娱乐为一体的大型商业中心，你可以在这里享受美食，观看电影，感受都市的热闹氛围。

第二天：探寻历史文化遗迹 上午前往江西省博物馆新馆，这是一座集文物收藏、保护、研究、展示于一体的综合性博物馆。馆内珍藏着大量的历史文物，通过参观展览，你可以深入了解江西的历史文化和发展脉络。 中午在博物馆附近的餐厅用餐，品尝江西特色菜肴。 下午前往南昌军事主题公园，这里展示了众多的军事装备，如飞机、坦克、火炮等。你可以近距离接触这些军事装备，了解军事知识，感受军事文化的魅力。 晚上可以去绿地双子塔，这里是南昌的标志性建筑之一。在双子塔下，你可以欣赏到绚丽多彩的灯光秀，感受现代科技与城市建筑的完美结合。

第三天：体验休闲惬意时光 上午前往九龙湖公园，这是一个集休闲、娱乐、健身为一体的城市公园。公园内绿树成荫，湖水清澈，你可以在这里散步、骑行、划船，享受悠闲的时光。 中午在公园附近的餐厅用餐，品尝当地的农家菜。 下午收拾行李，结束愉快的红谷滩之旅。

以上就是红谷滩区3天旅游行程的推荐，希望这份攻略能让你在红谷滩度过一段美好的时光，留下难忘的回忆。