鲜美又省事！午餐就1个菜，连锅端上桌，1家3口吃得好欢乐！_旅游资讯

创始人

2026-02-08 00:02:28

哇，太鲜美，太好吃，太省事了！

午餐就只有一个菜，连锅端上桌，很简单，一家3口却吃得津津有味，好吃疯了！

哈，这一锅，可以算是真正的大盆菜了吧？

很大一盆，里面有羊肉、肉丸、鱼丸、萝卜、青菜、玉米、油豆腐等，满满一大锅，足够3个人吃了，再来2个都够吃，哈哈！

有荤有素，暖乎乎的，真的好吃呀！做法还特别简单，就是一锅炖，无油烟，营养好，味道好，还可以少洗锅，少洗碗，太省事了！

羊肉、牛肉，暖乎乎的，冬天吃最好了，很滋补哦！

嘿，这个是羊腿哦，看看这“鲜”字怎么写？用它打底炖汤，怎能不鲜？

各种各样的食材，在慢炖的过程中相互渗透，肉的鲜，菜的甜，玉米的香，统统都融在汤里，怎能不鲜？好喝死了！

很多人问我羊腿怎么吃？

炖啊、烤啊，甚至切点肉下来炒，怎么都好吃啊！

看这满满的肉，真的是太馋人了！

还加了很多丸子，有牛肉丸、鱼丸，比吃火锅还过瘾！

冬吃萝卜夏吃姜，现在的萝卜和青菜水灵灵的，炖软了，入口即化，还有点甜蜜蜜，好吃！而且，有蔬菜的加入，还能吸收掉汤里的一部分油脂，太赞了！

真的是肉美汤鲜啊，我又忍不住吃了好几碗！

冬天啊，我觉得吃这么一大锅最好了，又方便，又好吃，而且还不会冷，吃完都是热乎乎的。

我家经常做这个，有时候连米饭都省了，直接在里面加几片年糕，主食都有了，超级好吃哦！

下面说下做法。

羊肉加水，焯下血水，捞起，冲洗干净。

羊肉加足量水、姜片、黄酒大火煮开，转小火炖40分钟。

再加萝卜、油豆腐炖20分钟。

再加玉米和肉丸，继续炖10分钟，加盐、胡椒粉调味。

最后加青菜，大火，一下就好了。

是不是很简单，快快做起来哦！

举