快餐店里的速食汤,热水一冲就能喝,不仅喝起来味道一般,还没有一点灵魂。
与其花钱买一小碗,不如亲自煮上一大锅芙蓉鲜蔬汤喝个够!好喝健康不油腻,各种新鲜蔬菜色彩丰富,颜值
每天饭前喝点汤,增加饱腹感,营养杠杠滴!不仅适合减肥人士,小朋友也超适合喝哦~
芙 蓉 鲜 蔬 汤
鸡蛋/蘑菇/青菜
黄瓜/香葱/胡萝卜
1. 新鲜蘑菇洗净,用刀切薄片。
2. 黄瓜、胡萝卜、香葱切碎,青菜洗净,鸡蛋打散备用。
3. 锅热少量油,放入香葱碎炒出香味。
4. 放入切好的香菇、胡萝卜,继续翻炒。
5. 炒出香味后,倒入适量清水煮沸。
6. 水烧开后,放入青菜叶和黄瓜继续煮。
7. 最后淋入鸡蛋液,加盐调味即可。
芙蓉鲜蔬汤色彩丰富,看起来就非常有食欲,味道又香又鲜,喝进肚里暖胃又暖身。