烤的是点心

暖的是时光

为了给残疾人家庭照护者提供一个安全、包容的交流空间，让他们能够坦然分享日常生活中的困难与情绪，在湖里区残联与金山街道的指导与支持下，湖里区合携社工组织开展了“甜蜜赋能，‘焙’感力量”家庭喘息同辈互助会。活动以烘焙为纽带，旨在希望照护者在温馨放松的氛围中舒缓压力、获得支持，从而凝聚互助力量，提升应对生活的信心与能量。

活动在“GO GO GO STOP”游戏的欢快节奏中拉开序幕。孩子们在工作人员的引导下，随着音乐尽情舞动身体。他们的动作或许有些稚拙，节奏也许并不完全吻合，但每一份专注的摇摆、每一次开心的停顿，都化作家长眼中最真实、最温暖的慰藉。

随后是“亲子烘焙乐学堂”，照护者和孩子们时而互相协作，时而独立完成，过程中充满了欢声笑语。经过添加、搅拌、打发、入模等多环节后，空气中瞬间弥漫着淡淡的甜香。所谓亲子时光，或许正是如此——让爱意经过耐心的等待与共同的劳作，静静“发酵”，最终变成彼此都能尝到的幸福滋味。

分享环节中，大家自然地聊起属于自己的放松方式与幸福时刻。

“我放松的方法，是专注地煮一餐饭，或是逛街。”

“我是通过看电影来调节心情的。”

“而我觉得最幸福的，是当孩子需要时，我能及时给她支持。

你一言，我一语，话语轻柔却真诚。在这里，没有评判与打断，只有静静倾听、感同身受的点头，在无声中传递着理解与共鸣。

此次活动不仅为残疾人家庭照护者提供了身心喘息，更在互动中搭建起情感支持的桥梁。在倾听与对话中获得共鸣与力量，真正实现了“甜蜜赋能”。希望有更多家庭在支持与陪伴中凝聚前行之力，共同酿造生活的温暖与甘甜。

来源：湖里区残联

编辑：黄伊娜 校对：林维曦

副编审：梁哈榕 编审：许水田/于婧媛