近日，电影演员章若楠及网络大V白冰来到延边体验冰雪，打卡冰雪项目。影视飓风创始人Tim（潘天鸿）也于日前在和龙老里克零下30℃雪地开启100小时（4天零4小时）生存挑战，引发超5万人在线围观。他们透过镜头照亮了这片藏在长白山脚下的冰雪秘境，让“长白天下雪·吉美在延边”的美名再度刷屏社交平台，也让无数游客对这座边境小城的冬日盛景充满向往。

章若楠的延边之旅，是一场浪漫与诗意的邂逅。她直奔安图县的大泉河魔界漂流，在清晨的薄雾中踏上皮筏，穿行于被雾凇包裹的矿泉河道。两岸的树木挂满晶莹的冰挂，雾气在水面氤氲升腾，阳光穿透晨雾洒下斑驳光影，让整个河道宛如仙境，难怪她会在社交平台感叹“这里是冬日浪漫天花板”。

而网络大V白冰则偏爱延边的动感与野趣，他深入和龙仙峰老里克，驾驶雪地摩托在茫茫林海中飞驰，任凭粉雪飞溅，体验速度与激情的碰撞；在雪地露营地，他围坐在温暖的帐篷里，一边享用热气腾腾的雪地火锅，一边欣赏漫天星空与林海雪原交映的绝美夜景，直呼“这样的美景值得被大家看见”。

Tim（潘天鸿）在挑战成功后，直言“和龙老里克真的非常漂亮，大家如果有机会可以来看看”“这里住得很舒服”“服务也非常周到”。相信100小时的慢直播为粉丝们也留下了深厚的东北林海雪原的美好回忆。

那么，冬日到延边怎么畅玩冰雪呢？下面，让我们探寻着名人的足迹，解锁同款玩法，一起走进延边的绝美冬日世界。

冰雪旅游季畅玩，全域产品覆盖全龄需求

2025-2026冰雪旅游季期间，延边州推出了覆盖全域、贯穿全季、服务全龄的丰富产品与线路，让每一位游客都能找到属于自己的冰雪乐趣。

这里的冰雪旅游产品多元且极具特色，林海雪原赏雪戏雪是必体验的经典项目，踏入老里克暗河或安图雪岭，脚下是咯吱作响的松软粉雪，两旁是玉树琼枝的雾凇奇观，徒步其中，仿佛走进冰雪童话世界；矿泉水雾凇漂流则将浪漫推向极致，依托延边优质的矿泉资源，打造了大泉河魔界、九溪听泉、水色雾凇岛等多个漂流点，冬季不冻的河水与低温碰撞形成的雾凇景观，让漂流成为一场流动的视觉盛宴；滑雪爱好者更是能在这里找到归属感，从专业级的安图和平滑雪场到适合新手的延吉梦都美滑雪场、龙井海兰江滑雪场等多条不同级别雪道满足从零基础到资深玩家的需求；而“高氟、低氘、火山”三道泉康养理疗，则为冬日旅途增添了暖心呵护，在滑雪、漂流之后泡一回温泉，让富含矿物质的泉水驱散疲惫，感受“冰火两重天”的极致体验。

冰雪+跨界融合，核心景区亮点纷呈

延边的魅力远不止于此，“冰雪+”跨界融合的多元产品，让这场冰雪之旅更加丰富多彩，以下这份详细攻略，带你一站式解锁延边冰雪秘境。

在冰雪体验景区，老里克暗河的新雪季升级值得重点关注，景区打破传统边界，打造了七大主题分区，2000平方米的“雪明珠”气膜建筑成为网红地标。50多个动态打卡点沿途设有专业旅拍服务，结合马年推出的“马上成功”“马上脱单”等趣味打卡点，让旅途更具仪式感；雪地露营推荐老里克的野奢帐篷集群，保暖设施完善，夜晚可围炉煮茶、观赏星空，清晨能在鸟鸣中醒来，推开门便是茫茫雪原；雪地火锅与雪地咖啡则是冬日暖心标配，在零下20℃的户外，围着沸腾的火锅品尝朝鲜族特色食材，或是捧着一杯热气腾腾的苹果梨咖啡，感受冷热交织的极致体验。暗河区的200米冰封瀑布更是情侣旅拍的首选地，冰凌如水晶般璀璨，阳光照射下折射出七彩光晕。

安图雪岭景区则以“天然雪城堡”著称，极目远眺可见长白山巍然屹立，这里的雾凇景观堪称一绝，尤其是清晨时分，玉树琼枝与初升朝阳相映，随手一拍都是冬日大片。安图头山村更是新雪季的“顶流目的地”，19栋霍比特雪屋错落分布在皑皑白雪中，宛如现实版童话世界，引得国内外游客纷纷打卡合影，日均接待量超3000人。这里的冰雪体验极具特色，不仅能参与雪地拔河、堆雪人等趣味戏雪活动，还能邂逅可爱的驯鹿，体验雪国列车、香蕉船等热门项目，感受纯粹的冬日欢乐。更令人惊喜的是，头山村将雪雕艺术与朝鲜族非遗文化巧妙融合，打造了象帽舞、长鼓舞等灵动逼真的雪雕造型。室内挖人参项目更是打破季节限制，让游客全年都能体验长白山独特的“放山文化”。

民俗文化沉浸游，感受边境独特韵味

民俗文化景区是感受延边独特魅力的窗口。延吉中国朝鲜族民俗园在冬日依旧热度不减，穿上色彩鲜艳的朝鲜族服饰，在白雪覆盖的亭台楼阁间漫步旅拍，瞬间化身韩剧主角，成为朋友圈的点赞收割机。

珲春防川村被誉为“东方第一村”，登上龙虎阁便可实现“一眼望三国”的奇观，远眺日本海的朦胧身影，近赏中、俄、朝三国边境风光；在村里还能体验朝鲜族民俗风情，亲手制作打糕、辣白菜，品尝图们江野生鱼等地道美食，感受边境村寨的淳朴与热情。

敦化六鼎山景区将冰雪与佛教文化相融，雪后的金鼎大佛更显庄严肃穆，漫步其中既能欣赏冰雪美景，又能感受心灵的宁静。

图们口岸、百年公信昌等景点将边境小城的魅力串珠成链，新开放的图们江乐雪集有很多游玩项目，游客在这里可以感受东北冬天的快乐。

和龙光东村的朝鲜族民宿极具特色，独门独院的房屋挂满红灯笼，夜晚围炉煮茶、家庭烧烤，暖意融融。

汪清好记则以朝鲜族传统美食为核心，可近距离观摩辣白菜、泡菜的制作过程，品尝正宗的民俗风味，还可以探索酱油文化之旅。

温泉康养暖冬行，驱散寒意享惬意

康养景点为冬日旅途注入温暖能量。龙井琵岩山温泉古村落是驱散寒冷的绝佳去处，室内外温泉池错落分布，冬季雪花飘落泉池，热气与冷意交织，别有一番韵味；景区还推出了艾草温泉池，富含艾草精华的泉水具有祛湿驱寒的功效，搭配现场制作的艾草香囊，养生与休闲兼得。长白山临溪火山温泉依托火山地质资源，泉水富含多种矿物质，在群山环抱中泡一场温泉，仰望星空与林海，疲惫瞬间消散。延吉恐龙温泉则将温泉与恐龙文化相结合，独特的主题场景让泡汤体验更具趣味性，适合亲子家庭一同前往。

滑雪胜地全攻略，新手老手皆相宜

滑雪爱好者可根据自身水平选择专属雪场。安图和平滑雪场拥有五条从初级到高级的雪道，最长雪道达1800米，落差300米，日接待能力超3000人，无论是新手练习还是高手竞技都能满足。红松王滑雪场距离长白山北景区仅1.5公里，三条初、中级雪道坡度平缓，适合零基础人群，滑雪间隙还能远眺“长白山第一圣树”红松王。延吉梦都美滑雪场、龙井海兰江滑雪场交通便利，从市区打车即可抵达，设有新手练习，区与专业雪道，配套服务完善，是亲子滑雪与朋友聚会的热门选择。敦化北山滑雪场则主打性价比，600米长的雪道搭配拖牵索道，适合初、中级滑雪爱好者，同时还有雪地摩托、高山雪圈等娱乐项目，让玩雪体验更加丰富。

雾凇漂流新体验，解锁冬日限定浪漫

漂流产品方面，除了章若楠打卡的漂流点，还有更多宝藏选择。大泉河魔界漂流的最佳体验时间是清晨7时至9时，此时雾气最浓，意境最佳，建议提前穿好防水保暖衣物，携带暖宝宝抵御低温；九溪听泉漂流的河道两岸植被茂密，雾凇景观持续时间长，沿途还能欣赏到冰瀑奇观；水色雾凇岛漂流则以开阔的视野著称，在这里可全方位感受雾凇、日出、冰河的三重美景，是摄影爱好者的必打卡地。特别推荐九溪听泉“漂流+冰浮”的组合体验，是最新产品。在漂流结束后品尝一杯加入冰块的延边米酒，或围炉煮茶，感受冷热交织的独特口感，解锁冬日限定乐趣。

动感休闲两相宜，全家出游欢乐多

游客体验景区则兼顾了动感与休闲。龙井琵岩山风景区有雪滑梯、七彩速滑、玻璃吊桥、林海飞龙等热门项目，冬季的七彩速滑在白雪映衬下更显绚烂，从滑道飞驰而下，感受速度带来的快乐；良田百世运动假日景区是亲子出游的好去处，实弹射击、射箭、激光飞碟射击等项目在专业教练指导下开展，既能增进亲子感情，又能培养孩子的专注力与勇气，景区内的帐篷营地还提供雪地咖啡、围炉煮茶等体验，适合全家放松休憩。安图红石峰景区的雪原穿越项目备受欢迎，在专业向导带领下徒步穿越原始森林，沿途可欣赏到火山熔岩地貌与冰雪交融的独特景观，挑战自我的同时感受大自然的壮美。

烟火气里寻真味，人文打卡藏惊喜

人文打卡地则藏着延边最地道的烟火气。延吉水上市场是感受晨间活力的绝佳去处，凌晨5点便开始热闹起来，现压冷面、豆浆泡油条、紫菜卷、米肠等特色美食琳琅满目。西市场则是一站式购物天堂，一楼的美食区可品尝现蒸米肠、现打打糕；二楼的民族服饰款式多样；三楼的特产区性价比超高，辣白菜、明太鱼干、米酒等可真空包装带走，是选购伴手礼的不二之选。傍晚时分，一定要去延吉网红弹幕墙打卡，双语霓虹灯牌逐一亮起，烟火气与时尚感交织，随手一拍就是氛围感大片，旁边的美食街还能品尝到烤肉、啤酒菜等特色小吃，感受延边的夜生活魅力。

行程规划建议

·紧凑3日游

·D1（延吉）：上午水上市场早餐，随后前往中国朝鲜族民俗园旅拍；下午体验梦都美滑雪场夜滑；晚餐后打卡延吉网红弹幕墙。

·D2（安图）：清晨体验大泉河雾凇漂流；下午前往红石峰景区玩雪或体验和平滑雪场；晚上入住二道白河镇，泡火山温泉。

·D3（珲春/图们/返程）：可选择前往珲春防川景区“一眼望三国”，在图们国门打卡或根据时间在延吉恐龙博物馆参观后返程。

·深度5日游

·D1：抵达延吉，逛吃休整，夜游延吉网红弹幕墙。

·D2：上午中国朝鲜族民俗园旅拍，下午前往和龙老里克景区，体验雪原穿越、雪地摩托，晚上尝试雪屋火锅或星空露营。

·D3：前往安图，上午雾凇漂流，下午滑雪，晚上泡温泉。

·D4：前往珲春、图们，游览防川景区、国门打卡，体验边境风光，傍晚返回延吉。

·D5：参观延边博物馆、延吉恐龙博物馆，购买特产，返程。

休闲7日游

·D1：抵达延吉，逛吃休整，夜游延吉网红弹幕墙。

·D2：上午中国朝鲜族民俗园旅拍、参观延吉恐龙博物馆，下午前往和龙老里克景区，体验雪原穿越、雪地摩托，晚上尝试雪屋火锅或星空露营。

·D3：前往安图，上午雾凇漂流，下午滑雪，晚上泡温泉。

·D4：前往珲春、图们，游览防川景区、国门打卡，体验边境风光。

·D5：前往龙井琵岩山景区，玩1314米雪滑梯，晚上泡温泉，住宿古村落。

·D6：前往敦化，参观六鼎山文化旅游区、逛中成朝鲜族民俗村，夜晚返回延吉。

·D7：参观延边博物馆等，购买特产，返程。

出行前贴士：

交通上，延吉机场已恢复至多个重点城市的航线，州内也通过“定制客运+公交专线”加密了前往各景区的班次，解决“最后一公里”问题。

延边冰雪资源丰富，产品众多，体验感强还出片，满足年轻游客的需求。这里有明星同款的浪漫与刺激，有全域覆盖的多元玩法，有暖心暖胃的民俗美食，更有无需滤镜的冰雪盛景。无论你是追求速度与激情的滑雪爱好者，还是偏爱浪漫与诗意的摄影达人，或是想感受民俗风情的家庭游客，都能在延边找到属于自己的冬日乐趣。这个冬天，不妨收拾行囊，跟着章若楠、白冰的脚步，奔赴一场与延边冰雪的约会，让纯净的粉雪、浓郁的民俗、暖心的温泉，成为这个冬天最珍贵的回忆。欢迎来延边打卡！

来源：延边晨报

初审：靳煜

复审：张洋

终审：盖永强

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