冬天最治愈的,莫过于一锅热气腾腾的家常炖菜,粉丝吸饱汤汁,猪肉软嫩不柴,白菜清甜入味,不用复杂调料,不用繁琐步骤,端上桌连汤带菜吃一碗,暖身又暖心,这道粉丝猪肉炖白菜,就是刻在骨子里的家庭烟火气,新手也能零失败驾驭。
食材准备(2-3人份)
- 主料:猪肉200克(首选五花肉,香而不腻;也可用前腿肉,口感更嫩)、白菜3-4片(选新鲜的青帮白菜,耐炖不烂,清甜多汁)、干粉条1小把(细粉丝或宽粉均可,根据喜好选择)
- 辅料:大蒜3瓣、生姜1小块、葱花少许
- 调料:生抽2勺、蚝油1勺、盐适量、白胡椒粉少许、香油几滴(可选)、清水或高汤适量
详细做法步骤
- 处理食材:猪肉洗净,切成薄片(五花肉可切厚一点,炖后更软糯);白菜洗净,去掉老根,切成宽条,菜叶和菜帮可以分开放(菜帮耐炖,先下锅;菜叶易熟,后下锅);粉丝用温水浸泡10分钟,泡至变软但不粘手,捞出沥干备用(避免煮的时候粘连、煮烂);生姜切片,大蒜切末,葱花备用。
- 炒香猪肉:锅中放少许油,油热后放入姜片、蒜末爆香,接着放入猪肉片,转中小火慢慢煸炒,把猪肉里的油脂煸出来,直到猪肉片变得微黄、香酥(这样做猪肉不腻,还能增香),如果油脂太多,可舀出少许多余油脂。
- 炖至白菜入味:放入白菜帮,翻炒均匀,直到白菜帮微微变软,加入2勺生抽、1勺蚝油,翻炒均匀,让白菜帮充分裹上调料;接着倒入适量清水或高汤,水量没过白菜和猪肉即可,大火烧开后,转小火慢炖5分钟,让白菜帮吸收汤汁的香味,变得软烂。
- 加入粉丝焖煮:放入泡软的粉丝,用筷子轻轻拨开,避免粉丝粘在一起,再放入白菜叶,翻炒均匀,盖上锅盖,转小火继续焖煮3-5分钟,直到粉丝吸饱汤汁、变得晶莹剔透,白菜叶变软入味(注意不要煮太久,粉丝容易烂掉,影响口感)。
- 调味出锅:最后加入适量盐、少许白胡椒粉,翻炒均匀,调味即可(根据个人口味调整盐的用量,生抽和蚝油已有咸味);关火后,滴几滴香油(可选),撒上葱花,搅拌均匀,一锅热气腾腾的家常粉丝猪肉炖白菜就做好了。