原创 骑楼晨光里的古早味!泉州 6 道本土早餐,都是本地人的心头好,值得你来品尝
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2026-01-28 09:22:56

泉州的清晨,是被骑楼廊柱下的烟火气唤醒的。老阿嬷提着菜篮匆匆走过,小摊的油锅滋滋作响,米香、花生香混着海风漫过街巷。这 6 道藏在市井里的特色早餐,没有华丽摆盘,却凭着代代相传的手艺,守住了老闽南最本真的滋味。

1. 满煎糕:

西街后半段的无名小摊,只在清晨出摊的满煎糕,是泉州人的甜口偏爱。老师傅现揉面团,揪成剂子压平,撒上红糖花生碎,在炭火烤盘中煎至两面金黄。刚出锅的满煎糕鼓着圆滚滚的肚子,边缘微焦内里软绵,撕开后满是蜂窝状气孔,红糖花生碎顺着纹路流心,甜而不腻,米香裹着坚果香越嚼越够味,配一杯淡茶刚好解腻。

2. 花生汤:

涂门街胭脂巷的花生汤,是老饕开启一天的密钥。花生提前泡发磨碎,加白糖慢熬至浓稠,入口绵密顺滑,满是花生本香。本地人吃花生汤总爱搭一根油条,脆油条稍浸甜汤便吸足滋味,外软内脆,甜香交织。秋冬时节,店家还会冲一碗蛋花版,蛋液凝成柔嫩花状,蛋香与花生香相融,一碗下肚暖意直达四肢。

3. 马蹄酥:

菜市场旁的早点铺,现炸马蹄酥的香气能勾来半条街的人。糯米面裹着切碎的马蹄丁,搓成条状下油锅炸至金黄蓬松,表面芝麻粒粒分明。咬下去咔嚓一声,外皮酥脆掉渣,内里带着马蹄的清甜脆感,不油不腻。刚出锅要趁热吃,芝麻的浓香混着马蹄的爽口,是刻在闽南人记忆里的早餐滋味。

4. 猪血汤:

水门巷的猪血汤摊,清晨五点就支起了大锅。猪骨与番鸭慢熬的汤底醇厚鲜香,猪血处理得干净无腥,切块后煮至软嫩却不散。舀一碗撒上胡椒、葱花和肉粕,猪血入口即化,爆汁的咸鲜裹着胡椒的微辛,暖得胃里熨帖。本地人总说,清晨一碗猪血汤,一整天都有精神头。

5. 手工水丸汤:

车桥头的老字号里,手工水丸汤是早餐的硬核之选。鲨鱼肉手工刮泥,反复捶打至起胶,捏成圆润水丸,入沸汤煮至浮起。水丸咬开脆嫩爆汁,吸足了鲜美的鱼汤,搭配一份表皮酥脆的鸡卷,蘸上甜辣酱,再就几口酸萝卜解腻,咸香饱满的滋味,藏着泉州人的渔家智慧。

6. 甜䭔:

外形似油条却裹着甜馅的甜䭔,是泉州人的古早味记忆。糯米面发酵后裹上花生芝麻馅,下油锅炸至金黄,表面裹一层薄糖霜。咬下去外酥里糯,甜馅不齁,芝麻的香气中和了糯米的厚重。老一辈总说,甜䭔象征 “团圆甜蜜”,清晨吃一根,日子都透着甜润,凉了会变硬,一定要趁热才够味。

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