在中国人的家常菜谱里，总有几道菜自带温暖的烟火气，肉末蒸水蛋便是其中当之无愧的代表。它没有山珍海味的矜贵，却以极致的嫩滑与咸香，成为跨越年龄层的全民喜爱，藏着每个家庭关于“家常”的味觉记忆。

这道菜的妙处，在于两种寻常食材的完美契合。鸡蛋本是寻常之物，却可以化作如云朵般软嫩的蛋羹，轻舀一勺便会在勺中微微颤动，入口即化，带着蛋香最本真的清甜。而细碎的五花肉末经过调味翻炒，裹着生抽与蚝油的浓郁酱汁，铺在滑嫩的蛋羹之上，咸香渗入每一寸肌理，让清淡的蛋羹瞬间有了醇厚的底色，层次分明却又和谐统一。

在中国饮食文化中，“蒸”是一种充满智慧的烹饪方式，它最大限度保留食材的营养与原味，也暗合了国人对“本真”与“温润”的追求。肉末蒸水蛋便是“蒸”菜里的典范，不似煎炸那般浓烈张扬，却以温和的滋味滋养脾胃，孩子老人都合适，最是包容。

或许每个人的记忆里，都有一碗来自家人的肉末蒸水蛋。它没有复杂的技法，没有珍稀的食材，却用最朴素的搭配，诠释了“家”的味道。

肉末蒸水蛋

材料：

主料：鸡蛋2个、五花肉50g

配料：葱叶2根

调料：生抽1/2勺、蚝油1/2勺、糖1/2勺、盐1/2勺、水淀粉半碗

准备：

五花肉切小粒，葱叶切碎

做法：

1、鸡蛋打入碗中；

2、加少许盐；

3、再倒入鸡蛋量2倍的温水；

4、充分搅散；

5、将蛋液过筛到盘中；

6、放入蒸箱，90度蒸17分钟左右；

8、蒸好的水蛋取出，稍稍放置降温；

9、锅中加少许油加热，放入五花肉末，稍稍翻炒；

10、加生抽；

11、加蚝油；

12、再加入糖；

13、最后倒入水淀粉，煮开；

14、肉末和料汁淋入水蛋，撒葱花。

心得分享：

1、蛋液中需要加温水，不要太凉；

2、蛋液过筛，会使蒸出的水蛋更加滑嫩。

在中国人的家常菜谱里，总有几道菜自带温暖的烟火气，肉末蒸水蛋便是其中当之无愧的代表。它没有山珍海味的矜贵，却以极致的嫩滑与咸香，成为跨越年龄层的全民喜爱，藏着每个家庭关于“家常”的味觉记忆。

这道菜的妙处，在于两种寻常食材的完美契合。鸡蛋本是寻常之物，却可以化作如云朵般软嫩的蛋羹，轻舀一勺便会在勺中微微颤动，入口即化，带着蛋香最本真的清甜。而细碎的五花肉末经过调味翻炒，裹着生抽与蚝油的浓郁酱汁，铺在滑嫩的蛋羹之上，咸香渗入每一寸肌理，让清淡的蛋羹瞬间有了醇厚的底色，层次分明却又和谐统一。

在中国饮食文化中，“蒸”是一种充满智慧的烹饪方式，它最大限度保留食材的营养与原味，也暗合了国人对“本真”与“温润”的追求。肉末蒸水蛋便是“蒸”菜里的典范，不似煎炸那般浓烈张扬，却以温和的滋味滋养脾胃，孩子老人都合适，最是包容。

或许每个人的记忆里，都有一碗来自家人的肉末蒸水蛋。它没有复杂的技法，没有珍稀的食材，却用最朴素的搭配，诠释了“家”的味道。

肉末蒸水蛋

材料：

主料：鸡蛋2个、五花肉50g

配料：葱叶2根

调料：生抽1/2勺、蚝油1/2勺、糖1/2勺、盐1/2勺、水淀粉半碗

准备：

五花肉切小粒，葱叶切碎

做法：

1、鸡蛋打入碗中；

2、加少许盐；

3、再倒入鸡蛋量2倍的温水；

4、充分搅散；

5、将蛋液过筛到盘中；

6、放入蒸箱，90度蒸17分钟左右；

8、蒸好的水蛋取出，稍稍放置降温；

9、锅中加少许油加热，放入五花肉末，稍稍翻炒；

10、加生抽；

11、加蚝油；

12、再加入糖；

13、最后倒入水淀粉，煮开；

14、肉末和料汁淋入水蛋，撒葱花。t2h2.org/ccu|t2h2.org/ln5|t2h2.org/on8|t2h2.org/8cm|t2h2.org/edr|t2h2.org/bjz|t2h2.org/7ja|t2h2.org/sk5|t2h2.org/i34|t2h2.org/irb

心得分享：

1、蛋液中需要加温水，不要太凉；

2、蛋液过筛，会使蒸出的水蛋更加滑嫩。

在中国人的家常菜谱里，总有几道菜自带温暖的烟火气，肉末蒸水蛋便是其中当之无愧的代表。它没有山珍海味的矜贵，却以极致的嫩滑t2h2.org/gkb|t2h2.org/0mg|t2h2.org/mly|t2h2.org/nuk|t2h2.org/f9c|t2h2.org/uzb|t2h2.org/t15|t2h2.org/kfq|t2h2.org/gzh|t2h2.org/iun与咸香，成为跨越年龄层的全民喜爱，藏着每个家庭关于“家常”的味觉记忆。

这道菜的妙处，在于两种寻常食材的完美契合。鸡蛋本是寻常之物，却可以化作如云朵般软嫩的蛋羹，轻舀一勺便会在勺中微微颤动，入口即化，带着蛋香最本真的清甜。而细碎的五花肉末经过调味翻炒，裹着生抽与蚝油的浓郁酱汁，铺在滑嫩的蛋羹之上，咸香渗入每一寸肌理，让清淡的蛋羹瞬间有了醇厚的底色，层次分明却又和谐统一。

在中国饮食文化中，“蒸”是一种充满智慧的烹饪方式，它最大限度保留食材的营养与原味，也暗合了国人对“本真”与“温润”的追求。肉末蒸水蛋便是“蒸”菜里的典范，不似煎炸那般浓烈张扬，却以温和的滋味滋养脾胃，孩子老人都合适，最是包容。

或许每个人的记忆里，都有一碗来自家人的肉末蒸水蛋。它没有复杂的技法，没有珍稀的食材，却用最朴素的搭配，诠释了“家”的味道。

肉末蒸水蛋

材料：

主料：鸡蛋2个、五花肉50g

配料：葱叶2根

调料：生抽1/2勺、蚝油1/2勺、糖1/2勺、盐1/2勺、水淀粉半碗

准备：

五花肉切小粒，葱叶切碎

做法：

1、鸡蛋打入碗中；

2、加少许盐；

3、再倒入鸡蛋量2倍的温水；

4、充分搅散；

5、将蛋液过筛到盘中；

6、放入蒸箱，90度蒸17分钟左右；

8、蒸好的水蛋取出，稍稍放置降温；

9、锅中加少许油加热，放入五花肉末，稍稍翻炒；

10、加生抽；

11、加蚝油；

12、再加入糖；

13、最后倒入水淀粉，煮开；

14、肉末和料汁淋入水蛋，撒葱花。

心得分享：

1、蛋液中需要加温水，不要太凉；

2、蛋液过筛，会使蒸出的水蛋更加滑嫩。