原创 预制懒人麻辣烫,做一次吃一周,下班只需煮一煮10分钟就搞定
创始人
2026-01-14 19:22:48

冬天最怕什么?不是刮风下雪,是下班后饿着肚子,还要面对一堆待洗待切的蔬菜。直到我发现了一个“偷懒神器”——自制火锅菜包,简直打开了新世界的大门!

这法子实在聪明:把自己爱吃的统统备上,娃娃菜、粉条、玉米、丸子、豆腐皮、香菇……每样抓一点,混搭出独一无二的套餐。红的绿的白的,看着就开心。分装成一人份,冻进冰箱,像给自己存了好多份“惊喜盲盒”。

什么时候馋了、累了,水烧开,丢一块底料,再把冻得硬邦邦的菜包直接扔进去。不出十分钟,锅里就咕嘟咕嘟热闹起来。尤其一定要加块方便面,吸饱了汤汁,再淋勺芝麻酱——那味道,绝了!

最让我得意的是,这样吃实在太划算!一次买齐食材分装,比单次买省了不少,还能避免“一根胡萝卜用不完”的尴尬。蔬菜肉类主食一锅全有,营养不敷衍,钱包也没压力。

朋友来家里试过一回,现在个个冰箱里都常备着几包。下班回家、周末犯懒、深夜饿醒……随时都能端出一锅热腾腾的小火锅。味道和新鲜煮的没差,热热乎乎下肚,整个人都活过来了。

如果你也经常对着冰箱发呆、不知道吃什么,或者单纯想偷个懒——真的,试试这个法子。一口气备好一周的“幸福库存”,冬天再冷,心里都是暖的。

【懒人麻辣烫】

【制作配料】娃娃菜 粉条 火锅丸子 玉米 香菇 豆腐皮 老豆腐 黄豆芽 青菜 面条 火锅底料 芝麻酱

【制作方法】

1、提前把自己喜欢的蔬菜肉类准备好,如果不知道准备啥蔬菜,那你们就照我这个抄就行:香菇、豆腐皮、给它切成细条,金针菇洗一洗就可以、玉米切小块、娃娃菜可以来多一点、自己喜欢吃的各种丸子,每样都准备一点、黄豆芽焯一下水、粉条、老豆腐切块,还有火锅必需的羊肉卷。

2、今天就准备这么多,开始分装,每一样蔬菜肉类都装一点,我这个差不多是一人份的量,一共装了6份,看着多,蔬菜煮熟之后就没有多少了。

3、然后把空气尽量挤出来,封好口子,一个星期吃完就可以。如果想要保存更长一点的时间就真空保存,直接冷冻就可以了。

4、冻的硬邦邦的蔬菜,直接加在开水锅里,放上一小块火锅底料,煮开之后计时煮3分钟左右就可以,必须加一块方便面,再放入我们自己喜欢的青菜;

5、来一勺芝麻酱,我这个是自己调了一个芝麻酱,没有的话可以不加,煮开面条散开就可以了,不需要煮很久;

6、冷冻过的这些食材煮熟之后口感没有任何影响,确实节约很多的时间,口感也不错,挺好吃的,尤其是面条也很入味,冬天不想做饭的话,这个真的很方便,一次可以吃到很多蔬菜肉类,推荐你们去试试!

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