8道“米饭杀手”家常菜,步骤简单味道香,全家老少抢着吃
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2026-01-13 08:03:07

在家庭饮食中,总有那么几道家常菜,以其独特的风味让人食欲大增,成为餐桌上的“米饭杀手”。下面就为大家详细介绍8道这样简单又美味的家常菜。

一、清蒸鲈鱼片

所需食材:鲈鱼一条、生姜一块、大葱一段、蒸鱼豉油、食用油、盐、料酒、红椒丝。

步骤:

1. 鲈鱼处理干净,去鳞、去鳃、去内脏,将鱼身两侧切花刀,方便入味。

2. 生姜切成丝,大葱切成丝,红椒切成丝备用。

3. 将鲈鱼放入碗中,加入适量盐和料酒,涂抹均匀,腌制15 - 20分钟。

4. 在蒸鱼的盘子里铺上一些姜丝和葱丝,将腌制好的鲈鱼放在上面,再在鱼身上放一些姜丝和葱丝。

5. 锅中加入适量清水,大火烧开后,将装有鲈鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸8 - 10分钟,根据鱼的大小适当调整时间。

6. 取出蒸好的鲈鱼,倒掉盘子里的汁水,去掉鱼身上的姜丝和葱丝。

7. 在鱼身上重新铺上红椒丝和新的姜丝、葱丝,淋上蒸鱼豉油,再浇上热油激发出香味即可。

二、山药炒肉片

食材:

山药、肉片(我用梅花肉,口感更嫩)、葱段、蒜末

做法:

1. 猪肉洗净切薄片,加入适量生抽、蚝油、淀粉,抓匀后腌制10分钟。

2. 山药去皮洗净切片,放入开水中焯水约3分钟(根据厚度调整时间),捞出备用。

3. 锅中放油,油热后下肉片翻炒至变色,盛出备用。

4. 锅里再加少许油,放入蒜末爆香,加入山药翻炒至熟透。

5. 倒入肉片一起翻炒,加少许盐调味,最后放入葱段,翻匀即可出锅。

三、粉蒸肉

所需食材:五花肉350克、蒸肉米粉120克、土豆1个约200克、生姜1块、葱2根、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、郫县豆瓣酱1勺、白糖少许。

步骤:

1. 五花肉切成3毫米厚的薄片,太厚不易蒸熟,太薄容易碎,加入所有调料抓匀腌制40分钟入味。

2. 土豆去皮切成滚刀块,大小约2厘米,铺在蒸碗底部,吸收肉汁后特别美味。

3. 将蒸肉米粉分次倒入腌好的肉片中,用手抓捏确保每片肉都均匀裹满米粉,静置10分钟让米粉吸饱汁水。

4. 把裹好米粉的肉片一片片码放在土豆上,可以摆出美观的放射状或层层叠叠。

5. 蒸锅中加足量水烧开,放入蒸碗,盖上锅盖转中火蒸60分钟,期间不可开盖。

6. 时间到后关火焖5分钟再取出,这样肉质更加酥烂,米粉也充分吸收了肉香。

7. 上桌前撒上一把翠绿的葱花,增添色泽和清香。

四、板栗烧鸽子

食材准备:

乳鸽 1-2只、去壳板栗 200克、大蒜 4-5瓣、生姜 3片、干辣椒 3-4个、花椒 1小勺、八角 1个、白芝麻 少许

调味料:生抽 2勺、老抽 1勺、料酒 1勺、蚝油 1勺、冰糖 5-6粒、鸡粉 半勺、盐 少许、食用油 适量

做法步骤:

1、锅中放适量油,放入大蒜、生姜、花椒和八角,中小火炒出香味。放入乳鸽块,中小火煎至表面微黄。加入生抽、老抽、料酒和冰糖,翻炒均匀上色。

2、倒入板栗,与鸽肉一起翻炒2-3分钟,让板栗表面也裹上酱色。

3、加入干辣椒,倒入适量热水(约没过食材一半)。煮开后转小火,盖上锅盖焖15分钟,至鸽肉软烂、板栗熟透。

4、开盖加入蚝油、鸡粉和少许盐调味。转中火稍微收浓汤汁。关火装盘,撒上一把白芝麻即可。

五、油爆小河虾

食材准备:河虾、干辣椒、蒜瓣、姜丝、葱段、蚝油、盐

制作步骤:

1. 河虾多清洗几遍,沥干水分备用。

2. 锅内倒油烧热,倒入河虾,翻炒至水分完全炒干后盛出。

3. 起锅烧油,放入干辣椒、蒜瓣、姜丝爆香。

4. 倒入炒干水分的河虾,加蚝油、盐调味翻炒均匀。

5. 放入葱段,翻炒至葱段断生后即可起锅。

六、土豆肉末汤

所需食材

土豆1个、猪肉100克、大葱1段、生姜1块、盐3克、食用油适量、生抽10毫升、淀粉5克、清水适量

步骤

1. 土豆去皮洗净,切成小块;猪肉洗净,剁成肉末,放入碗中,加入生抽、淀粉,抓匀腌制10分钟。

2. 大葱切成葱花,生姜切成丝备用。

3. 锅中倒入适量食用油,油热后放入葱花和姜丝,炒出香味。

4. 加入腌制好的肉末,快速翻炒至变色。

5. 加入土豆块,继续翻炒均匀,炒至土豆表面微微变色。

6. 倒入适量清水,大火烧开后转小火煮15 - 20分钟,至土豆软烂。

7. 加入盐调味,搅拌均匀,即可出锅。

七、糖醋排骨

准备食材:排骨、葱姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、醋等。

做法步骤:

1. 排骨冷水下锅,加入葱姜和料酒焯水后捞出。

2. 锅中热油,放入冰糖炒出糖色,加入排骨翻炒上色。

3. 加入生抽、老抽调味,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖30 - 40分钟。

4. 大火收汁,加入适量醋翻炒均匀即可。

八、青椒土豆丝

准备食材:土豆、青椒、葱姜蒜、盐、醋、生抽等。

做法步骤:

1. 土豆和青椒切成丝,土豆丝用清水冲洗两遍,去除淀粉。

2. 葱姜蒜切末。

3. 锅中热油,爆香葱姜蒜,加入土豆丝翻炒。

4. 加入青椒丝翻炒,加入适量盐、醋和生抽调味,翻炒均匀即可。

这8道家常菜做法简单,味道鲜香,每一道都能让人胃口大开,成为餐桌上的“米饭杀手”,全家老少一定会抢着吃。赶紧动手试试吧!

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