厨房新手也能变大神!八道宅家美味,让家常菜不再“家常”
创始人
2026-01-11 08:03:38

对于厨房新手来说,想要做出令人称赞的美味佳肴似乎是一件遥不可及的事。其实,只要掌握了合适的方法和技巧,即使是厨房小白也能变身厨艺大神。今天就为大家带来八道宅家美味的详细做法,让家常菜从此不再“家常”。

一、菌菇汤

食材:

茶树菇、干羊肚菌平菇、香菇、黑皮鸡枞菇

做法:

1、茶树菇去头和羊肚菌浸泡半小时备用;

2、锅中放少许油,爆香蒜片,加入所有的菌菇翻炒炒软;

3、加入沸水煮开,转小火煮15分钟加盐调味即可。

二、五花肉炒排骨

食材清单:

准备猪肋排300克,切成小块;五花肉150克,切成厚片。生姜几片,大蒜几瓣拍松,青红椒各一个切块用于增色。还需要料酒2勺,生抽3勺,老抽半勺上色,一小块冰糖,以及八角1颗,香叶2片。

制作过程:

1. 肉类焯水: 排骨和五花肉冷水一同下锅,加入1勺料酒和几片姜。开火煮至沸腾,撇去浮沫,再煮2分钟后捞出,用温水冲洗干净,沥干。一定要冷水下锅,才能把血水慢慢逼出来。

2. 煸炒与炒糖色: 锅烧热,不放油,直接放入五花肉片,用中小火煸炒至出油、两面金黄,然后盛出备用。用锅里煸出的猪油,放入冰糖,小火慢慢熬化,熬到冰糖液变成枣红色并冒小泡时(这就是炒糖色,能给肉上漂亮的亮红色并增加风味),迅速倒入焯好水的排骨,快速翻炒上色。

3. 炖煮入味: 排骨上色后,倒入煸好的五花肉,加入姜片、大蒜、八角和香叶炒香。淋入2勺料酒、3勺生抽和半勺老抽,翻炒均匀。然后加入开水,水量要没过所有食材。大火烧开后,转小火盖上锅盖,慢炖40分钟。

4. 收汁与加配菜: 炖到汤汁剩下一半时,根据口味加盐。最后,开大火收汁,汁水变浓时,加入青红椒块翻炒至断生。一盘色泽红亮、肉香扑鼻的硬菜就完成了!

三、鲜蔬素咖喱饭

【食材】

土豆西红柿、青椒、青豆、甜玉米粒、大米、素咖喱块、盐

【具体做法】

1,大米淘洗干净放入电饭锅中,抓一把新鲜的甜玉米粒放进去,和平时蒸饭一样蒸熟,这样蒸出来的米饭自带玉米的清甜,口感更丰富,孩子特别喜欢。

2,蒸饭的时间处理蔬菜,土豆去皮洗净切成滚刀块,不要太大了,不容易熟。西红柿切成小块,主要是为了炒出汤汁,青椒去籽切片,青豆如果不是熟的可以先焯一下水备用。

3,热锅凉油,先倒入西红柿块大火翻炒,把西红柿的红油炒出来,这样汤底味更足。

4,接着把土豆块、青椒片和青豆倒进来,简单翻炒均匀。

5,加入没过蔬菜的清水,大火煮开后转中小火,盖上盖子咕嘟一会,先把土豆煮熟煮软绵。

6,等锅里的汤汁收得差不多了,土豆也软烂了关火或者转最小火,放入素咖喱块,用铲子搅拌至咖喱块完全融化。

7,这时候尝一下咸淡,因为咖喱块本身有咸味,口味淡的就不需要加盐了,如果觉得淡再补少许盐调味,最后开大火收一下汁,汤汁变得浓稠就可以关火了。

8,这时候米饭也熟了,盛一碗玉米米饭,用勺子压实倒扣在盘子里,然后再浇上蔬菜咖喱汁,这道素咖喱饭就做好了。

四、麻婆豆腐

所需食材:嫩豆腐400克、猪肉末80克、郫县豆瓣酱2勺、花椒粉1茶匙、辣椒粉1茶匙、葱花适量、姜末10克、蒜末10克、生抽1勺、淀粉水适量、食用油适量。

制作步骤:

1. 嫩豆腐切成2厘米见方的小块,冷水下锅加少许盐,小火煮2分钟去豆腥味,捞出备用。

2. 锅中倒油烧热,下肉末煸炒至变色出油,加入姜末、蒜末爆香,炒出香味。

3. 加入豆瓣酱小火慢炒,炒出红油,注意火候不要炒糊,香味出来后加辣椒粉。

4. 倒入适量清水或高汤,大火烧开,水量刚好没过食材即可。

5. 轻轻放入焯好的豆腐块,用勺子背面轻推,让豆腐浸入汤汁,小火煮3分钟。

6. 淋入生抽调味,分两次倒入淀粉水勾芡,第一次芡汁裹住豆腐,第二次让汤汁更浓稠。

7. 出锅前撒上花椒粉和葱花,轻轻拌匀即可装盘,滚烫上桌。

五、沙葱炒蛋

食材:沙葱(或小葱),鸡蛋,盐

做法:

沙葱洗净切段,鸡蛋打散加少许盐搅匀。

热锅热油,倒入蛋液快速滑炒成形,盛出。

锅中补少许油,下沙葱白段爆香。

放入沙葱叶和鸡蛋,翻炒,加盐调味。

六、南瓜蒸蛋

老南瓜200克、鸡蛋2个、温水为蛋液的1.5倍、食盐少许、香油几滴。南瓜选择颜色深橙、质地粉糯的老南瓜,鸡蛋用常温的更易打匀。

步骤:

1. 南瓜去皮去籽,切成2厘米见方的小块,厚度保持均匀

2. 将南瓜块摆入蒸碗底部,尽量铺满一层,放入蒸锅大火蒸5分钟至半熟

3. 鸡蛋打入碗中,加食盐充分搅打至蛋液表面出现细密泡沫

4. 慢慢倒入温水,一边倒一边顺时针搅拌,水和蛋完全融合后撇去浮沫

5. 将蛋液过筛倒入蒸碗,覆盖在南瓜块上,碗口蒙上耐高温保鲜膜

6. 蒸锅水开后放入碗,中火蒸12分钟,关火后焖3分钟再开盖

7. 取出后滴几滴香油,用牙签沿碗边划一圈,趁热食用

七、干煸香辣花菜

食材清单:

我们需要准备一颗有机散花菜(约500克,这种花菜更易入味)、3-4个干辣椒(切段)、一小把花椒、几瓣大蒜(切片)、一小块生姜(切丝)、两根蒜苗(切段,分蒜白和蒜叶)。调味料需要:生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺(提鲜的关键!)、盐和食用油适量。

制作过程:

1. 预处理花菜: 首先,把花菜掰成小朵,别用刀切,顺着纹理掰开能更好地保持形状。然后,重点来了——我们不用焯水!准备一盆淡盐水,把花菜放进去浸泡10分钟,这样既能去除可能的杂质,又能让花菜保持清脆。捞出后一定要充分沥干水分,最好用厨房纸吸一吸,这是“干煸”成功的第一步,水分太多就变成“水煮”了。

2. 干煸花菜: 锅烧热,倒入比平时炒菜多一倍的油。油温五成热(手放在锅上方能感觉到明显热气)时,倒入沥干的花菜。调成中火,耐心地翻炒。这个过程大约需要5-7分钟,你会看到花菜边缘逐渐出现焦黄的“虎皮”斑点,这就是我们想要的“镬气”!把煸得有些焦香的花菜先盛出来备用。

3. 爆香调料: 就用锅里剩下的底油,如果太多可以倒出一些。转小火,放入干辣椒段、花椒、姜丝和蒜片,慢慢炒出扑鼻的香气,注意火别太大,否则花椒容易发苦。香味出来后,马上加入蒜苗的白色部分,翻炒几下。

4. 合体调味: 将煸好的花菜回锅,转大火快速翻炒均匀。沿着锅边淋入两勺生抽,激发出酱香味,再放入一勺蚝油、半勺白糖。快速翻炒,让每一个花菜朵都均匀裹上酱汁。临出锅前,撒上蒜苗的绿色叶子,再根据咸淡补一点点盐(因为生抽蚝油都有咸味),快速翻炒两下,立刻关火出锅!

八、糖醋排骨

食材准备:排骨、生姜、料酒、生抽、醋、糖、淀粉、盐。

做法:

1. 排骨洗净,放入锅中,加入生姜、料酒,焯水捞出。

2. 调糖醋汁:碗中加入生抽、醋、糖,比例约为2:3:4,搅拌均匀备用。

3. 锅中热油,放入排骨煎至表面微黄。

4. 倒入糖醋汁,加入适量水,大火煮开后转小火焖煮30 - 40分钟,至排骨软烂。

5. 大火收汁,加入适量淀粉水勾芡,使汤汁浓稠。

这八道菜做法简单,厨房新手也能轻松上手。赶紧试试吧,让你的餐桌从此变得丰富多彩!

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