原创 冬天,谁还没试过土豆这样吃?清淡解腻又美味,简直鲜掉眉毛!
创始人
2026-01-10 14:02:11

刚进三九,冬天的冷酷一下子就来了,昨晚京城刮起了六七级的大风,撼树撼人,尽显天地威势。今晨的天空如一块被精心擦拭过的巨大宝石,湛蓝而澄澈,但有些刺骨的风吹在脸上不由得让路上的人直喊“好冷啊...”天冷免不了要多吃些热食,家里的餐桌上:火锅、炖菜则显得特别受欢迎。当然了,别忘记多喝些热汤热水,一定要让肠胃暖暖的。

今天,我就来分享用土豆做一道特别家常的汤,虽说家常,不过我觉得不少朋友肯定还没有做过吃过。一家三口的话,这道汤只用1个土豆、1小把韭菜即可,做法更是简单方便,几分钟就能轻松搞定。黄绿相间,喝上几口,汤鲜味美,特别是留在唇齿间的回味、令人忍不住地还想再喝。口感清淡解腻,让家人的健康没负担。

特别强调的是:用的调料很少,就用盐来调味就行了。吃的时候你会感叹在少油少调味的情况下,味道竟然这么鲜美!简直鲜到掉眉毛!下面分享做法:

土豆丝韭菜汤的制作方法:

  • 原料:土豆1个,韭菜1小把,姜、葱、盐、猪油、食用油适量。

  • 制作方法:

1:将土豆去皮洗净后擦成细丝。

此步注意:

1:擦成丝的土豆一定不要用清水投洗,因为这道汤不需要额外勾欠,就用土豆里面原汁原味的土豆淀粉来达到目的。

2:为了让汤更加黏稠好吃,最好准备面质的、适合炖熬的土豆,而不是适宜炒土豆丝的口感发脆的土豆。

3:区分面土豆和脆土豆的窍门:如果土豆表皮粗糙、是麻的、不规整的,就是面土豆。相反,表皮干净光滑、用刀很不好刮皮的土豆就是脆的。】

2:将韭菜洗净控水后切成末放入大碗中,姜和葱洗净后分别切成末备用。

3:火上坐锅,锅热后下入半小勺猪油、半小勺食用油。油热后下入姜末、葱花,炒出香味。【此步注意:少放一点猪油吃起来更香,不喜欢吃猪油的可以不放。

4:下入3小碗清水,盖盖待其煮开。【此步注意:1也可以加一些家里剩下的鸡汤、羊肉汤,如果只追求清淡,就加清水。2另外还要注意水一定不要加太多,以免粘稠度不够,太过清汤清水。一般来说,一个土豆加3小碗水就差不多了。

5:开锅后,先下入食盐加个底味,再下入土豆丝,用铲子搅拌1分钟,让土豆丝中的淀粉均匀析出、使汤更有黏乎感,也免得土豆丝粘锅。

6:土豆丝很容易煮熟,再搅拌2-3分钟就可以关火了。【此步注意:时时搅拌有助于让汤更加浓稠。搅拌至土豆丝熟透且面乎有型就行了,时间太久土豆丝容易烂。

7:将土豆丝连汤一起直接倒入盛有韭菜末的大碗中,看着韭菜末由深绿变得翠绿,由生变熟,被激发的韭菜香气也一下子出来了!倒完一定要翻拌几下,让韭菜均匀受热。这样,一碗土豆丝韭菜汤就做好了!【此步注意:韭菜特别爱熟,用热汤直接淋上去,顿时韭菜的鲜香味就被激发了出来。如果将韭菜直接下入锅中,韭菜容易熟过头、香味变淡、软塌塌的卖相也不好看。

8:可以再撒上几粒枸杞,赶紧每人盛上一碗,上桌开吃吧!再搭配馒头、烙饼、米饭一起,真是太香了!

韭菜土豆丝汤,看着有些不起眼,但吃起来真是只能意会、不可言传的“贼香”!朴素无华的二种食材,简单一做,没有难度,真正的好吃不贵,口感软糯清香、入口绵滑、回味无穷、鲜到掉眉毛!是一道营养和美味兼得的美食,老人孩子都爱吃,喜欢的你一定要试试~

每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉,但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。爱生活、爱美食,和你一起分享食物的美味和故事。本文系趴窗看雨的小龟编辑原创,码字不易,严禁不良自媒体抄袭、搬运。喜欢我就~关注!~点赞!~支持我吧~-~

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