今日小寒,4款粥要常做给家人吃,温暖滋补,比牛羊肉还养人
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2026-01-05 01:22:29

今日小寒,4款粥要常做给家人吃,温暖滋补,比牛羊肉还养人

小寒时节,下面分享了4款粥,滋阴润燥,记得常做给家人喝,温和不上火,比牛羊肉养人。详细做法都贴出来了,感兴趣的别错过了。

1.莲藕黑米粥

2.鸡丝皮蛋咸粥

3.五红粥

4.雪梨小米粥

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