一、爆炒扇贝肉
食材:扇贝肉300克、青椒1个、红椒1个、姜1块、蒜3瓣、料酒1勺、生抽1勺、盐适量、蚝油1勺、淀粉1勺、食用油适量。
做法:
扇贝肉洗净,去除杂质,放入碗中,加入1勺料酒、1勺淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
青椒、红椒洗净切块,姜切丝,蒜切末。
锅中烧开水,放入腌制好的扇贝肉焯水1 - 2分钟,捞出沥干水分。
锅中倒入适量食用油,油热后放入姜丝、蒜末爆香。
加入青椒块、红椒块翻
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