“喝红酒养生” 的说法需辩证看待
创始人
2025-12-26 00:02:45
“喝红酒养生” 的说法需辩证看待，关键在产区与品种。
波尔多大学研究显示，仅富含类黄酮的红酒有潜在益处，这类酒多来自炎热湿润产区（如智利），葡萄皮中多酚物质含量更高。
而寒冷产区的轻酒体红酒（如薄若莱），有效成分含量不足前者的 1/2。
更重要的是饮用量：每日不超过 150ml（约一杯）才可能有益，过量反而会升高血压。懂行的医生会建议：选择酒精度 13% 以下、单宁中等的红酒，搭配食物饮用以减少刺激。
相关内容
热门资讯
年轻人第一杯清香白酒？祝先生追...
说到白酒，很多年轻人的第一反应可能是“太冲了”“喝不惯”。但今天咱们聊的清香型白酒，或许能改变你的看...
在家复刻一道正经的宴席条子肉，...
今天，咱们不做那些花里胡哨的快手菜，讲一个实打实的硬菜，扣碗条子肉。这道菜在很多地方的宴席上都算压轴...
剩饭逆袭！午餐肉海苔炒饭，一口...
谁说剩饭只能微波炉里转三圈？给它三分钟，它能翻身做主角，香得你邻居敲门问菜谱。今天这锅午餐肉海苔炒饭...
冬天寒冷易气血不足，提议多吃8...
随着冬日的来临，凛冽的寒风呼啸而过，气温骤降。在这样寒冷的季节里，人体的气血容易受到影响，出现气血不...
喀什旅游3-4天攻略最佳线路
喀什，这座位于祖国西部边疆的城市，有着浓郁的异域风情和厚重的历史文化，是无数旅行者心中的梦想之地。如...