不知道大家有没有这种感觉,有时候去饭店吃饭,素菜比肉菜还要受欢迎,其中最经典、点单率最高的肯定少不了地三鲜。
土豆、茄子、青椒,这三样都是地里最常见的食材,价格便宜,随处买得到,但是把它们凑在一起那味道可真绝了,茄子软糯,土豆绵面,青椒清脆,裹着浓郁的酱汁,咬一口鲜咸入味,虽然是素菜,吃起来比肉还香,用来拌米饭不知不觉就能吃撑。
今天就分享这道家常版地三鲜。做法我稍微改良了一下,简单省事,味道一点不输饭店,家里有这三样食材的一定要试试,好吃又下饭~
家常地三鲜
【食材】
土豆、茄子、青椒、姜、花椒、盐、酱油、水淀粉、植物油
【具体做法】
1,先把土豆去皮洗净,切成厚一点的片,或者切滚刀块都可以,茄子不用去皮切成块,青椒去蒂去籽,掰成小块。
2,准备一个小碗,把酱油和少许盐放进去,搅拌均匀备用。
3,起锅烧油,油量可以稍微多一点,油热后分别放入土豆片、茄子块和青椒块,大火炸一遍。
4,炸到土豆金黄熟透,茄子变软,青椒断生就可以捞出来了,沥一下油备用。
5,锅里留少许底油,放入十几粒花椒和姜末,小火煸炒,炒出花椒和姜的香味。
6,接着倒入炸好的土豆、茄子和青椒,大火快速翻炒均匀。
7,倒入我们要调好的酱油盐汁,翻炒让食材入味,最后淋入两大勺水淀粉勾芡,大火收汁。
8,炒至汤汁浓稠,裹满食材就可以出锅了。
看着这个色泽就特别诱人,油润鲜亮,闻起来香气扑鼻,土豆和茄子都吸饱了汤汁,特别入味。软软糯糯的,咸香适口,拌着热乎乎的米饭吃真的太香了,做法简单,食材家常,喜欢的朋友赶紧安排上吧。
小贴士:
1,茄子比较吸油,炸的时候油温要高一点,这样茄子表面能迅速结皮,里面就不会吸太多油了。
2,土豆不要切太薄,稍微有点厚度,炸出来外焦里嫩,口感更好。
3,最后的勾芡很重要,水淀粉不要太稀,浓稠一点挂在食材上,味道才足。