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园

食

谱

星期一（12.22）

早餐：素炒萝卜丝 水煮蛋 蔬菜炒饭 三鲜面 炒米线 蒸玉米 米粥 红枣发糕

间食：桔子

中餐：干煸牛柳 白玉菇炒肉 西芹烩花生米 酱汁菜心 红薯饭 小馒头 三鲜汤 圣女果

间食：天润纯牛奶 芝士饼干

晚餐：小鸡炖蘑菇 宫保鸡丁 青椒炒猪肝 蚝油娃娃菜 饺子 白米饭 虾皮冬瓜汤

星期二（12.23）

早餐：素炒豆芽 五香蛋 酱油炒饭 刀削面 炒年糕 油条 豆浆 奶香馒头

间食：轻巧包

中餐：鸡米花 麻辣香锅 麻婆豆腐 蒜香油冬菜 绿豆饭 葱油饼 紫菜鸡蛋汤 香蕉

间食：一鸣纯牛奶 蛋挞

晚餐：一品鲜 肉末雪菜青豆 黄瓜炒蛋 韭菜绿豆芽 南瓜馒头 白米饭 西葫芦条汤

星期三（12.24）

早餐：蚝油包菜 水煮蛋 扬州炒饭 小馄饨 炒河粉 蒸红薯 燕麦粥 红豆卷

间食：梨

中餐：香辣薯条鸡块 芹菜香干炒肉 蚂蚁上树 蒜末大青菜 小米饭 荞麦馒头 蔬菜汤 哈密瓜

间食：豆本豆豆奶 挪威小贝

晚餐：排骨炖山药 长豆烧茄条 炒合菜 蚝油大白菜 红糖馒头 白米饭 海藻汤

星期四（12.25）

早餐：素炒娃娃菜 茶叶蛋 香肠丁炒饭 鸡蛋面 炒米线 蒸南瓜 南瓜粥 小花卷

间食：新牧场纯牛奶

中餐：咖喱牛肉 黑椒意面炒肉 干锅香辣藕片 素炒青笋丝 红豆饭 火腿卷 蛋花汤 火龙果

间食：旺仔牛奶 一口小面包

晚餐：老鸭炖毛芋 双花炒肉片 肉末炒三丝 酱汁萝卜丝 双色卷 白米饭 绿豆汤

星期五（12.26）

早餐：蒜香大青菜 水煮蛋 三丁炒饭 酸辣米线 炒河粉 蒸紫薯 红豆粥 肉包

间食：咖啡蛋糕

中餐：红烧肉 什锦冬瓜片 肉末土豆丁 素炒油麦菜 杂粮饭 奶香馒头 筒骨萝卜汤 哈密瓜

图片仅供参考

编辑：吴慧娟

一审：石南丰

二审：徐 敏

三审：陈贻龙