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今年4月底的春假，安妮选择和家人一起去大连旅行。假期时间恰好避开了“五一”高峰期。旅途中没有摩肩接踵的拥挤，也无需特种兵式的“匆匆忙忙、连滚带爬”。在这样的假期里，一家人可以在清晨登上游轮，同看一场海上日出，下午找一家能看见海的咖啡馆消磨时光，看光影在远方缓缓移动，偶尔有海鸥从窗前掠过。

同样是春假，我们的同学阿琛选择独自前往云南的一座小城。他在朋友圈写道：“在这里，没人认识我，我也不必去任何网红景点打卡。迷路成了最大的乐趣，因为每一个转角，都可能遇见只属于我的风景。”

对本校所有同学而言，每年都能拥有一段不长不短的春假，是学校在制度安排层面给予我们的一份“厚礼”。春假不像周末那般稍纵即逝，为我们提供了一次恰到好处的机会：在课业压力之外，我们能够主动选择不同的方式，重新校准自己与生活、与自我的关系。

心理学上有一个著名的“注意力恢复理论”，认为长期专注于特定任务会导致精神疲劳，而接触自然环境等恢复性环境，能让大脑得到真正的休息。春假让我们暂时从绩点、竞赛、实习的“内卷”中抽离出来。在舒适、自由的环境中，我们得以暂时停下前行的脚步，为下一段艰辛的路途蓄能。

当然，并非所有人的春假都需要远行。朋友小雨在春假期间选择留校，她为自己制定了一份休息计划：早晨去游泳馆游泳，下午带着相机出门“扫街”，或者在咖啡馆看一些有意思的书。她告诉我们：“对我来说，这比昏睡一整天更解乏。我有充足的时间做自己想做的事情，感觉重新找到了生活的掌控感。”在春假里，我们有机会探索生活的不同可能，将“休息”的权利重新握在自己手中。无论是发展爱好、规律运动，还是单纯地补足睡眠，都是我们在春假进行自我“充电”的多样方式，以便为下一阶段的学习生活注入新的活力。

除了休憩与调整，春假还是投身社会实践的好机会。许多高校都会利用这段时间，组织丰富多彩的志愿活动和社会实践。我们学校会在春假期间举行“青春社会行”等先锋社会实践活动，鼓励学生深入社区、乡村，开展社会调研和志愿服务。我的一位同学今年就参加了学校组织的短期支教项目，前往一所乡村小学给孩子们上语文课。在这个过程中，她结识了许多新朋友，并与村小的孩子们一直保持着联系。除此之外，这段宝贵的经历还为她正在准备的社会学论文提供了丰富的素材。

通过亲身参与，我们将书本上的理论与社会现实连接起来，社会责任感得以增强，实践能力和团队协作精神也随之提升。这段经历，往往会成为我们青春记忆中浓墨重彩的一笔。它让我们看到，青春的价值不仅体现在考场上的分数，也体现在用脚步丈量祖国大地、用热情温暖他人的每一个瞬间。

春假制度为我们提供了休整的时间与发展的可能，同时也是高等教育理念进步的体现。它承认学生是需要张弛有度的、完整的人，而非单纯的学习机器。近年来，越来越多的中小学和高校开始实行“春秋假”“雪假”制度，这种假期制度设计的背后，是教育者对学生成长规律的尊重。教育的终极目的，不仅是知识的灌输和技能的培训，更在于培养具有内在动力、健全人格和可持续成长能力的个体。

归根结底，春假带给我们的意义，远不止于几天的闲暇。随着春假的结束，我们总会带着各种收获重返校园。也许是相机里存满的照片，也许是和家人共度的美好回忆，也许只是养成了早睡早起的好习惯。更重要的是，我们带回了一个被重新“校准”过的自己。回校后的第一周，我们明显感觉到学习效率有所提高，精神状态也更加平和，身边的同学或多或少都有类似的感受。

无论以何种方式度过，这段专属的时光都让我们暂时跳出按部就班的轨道，以更清醒的头脑审视当下，以更饱满的热情面向未来。

韩安妮 王诗怡 来源：中国青年报

2025年12月19日 05版