冬至前后给孩子吃这6菜，高蛋白高维生素，补血补气，常吃身体壮_旅游资讯

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2025-12-18 00:42:41

冬至前后给孩子吃这6菜，高蛋白高维生素，补血补气，常吃身体壮

马上就是冬至了，下面分享了6道高蛋白高维生素的家常菜谱，补血补气，常吃对身体好。

1.口蘑鸡丁

2.山药香菇炖土鸡

3.蟹柳炒蛋

4.肉丝炒包菜

5.番茄鸡蛋滑牛肉

6.鲜虾蔬菜饼

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