在寒冷的日子里，一顿热气腾腾、香气四溢的硬菜盛宴能瞬间驱散寒意，让人身心温暖。以下为你带来8道适合天冷时吃的硬菜详细做法。

一、豆豉青椒炒肉

食材：猪梅花肉200克，青椒4个，豆豉2大勺，大蒜5瓣，生姜3片，生抽2勺，老抽半勺，料酒1勺，白糖1小勺，食用油适量

做法：

1. 猪肉选用带少许肥肉的梅花肉，切成均匀薄片，加料酒、半勺生抽抓匀腌制10分钟

2. 青椒去籽后切菱形块，大蒜切片，生姜切末

3. 关键步骤：干锅不放油，放入青椒中火干煸，用锅铲轻压至表面出现虎皮纹，这个过程约需3-4分钟

4. 热锅凉油，先下豆豉、蒜片、姜末，小火煸炒出浓郁香味

5. 转大火，放入腌好的肉片快速滑散，炒至肉片变色

6. 加入煸好的青椒，淋入剩余生抽、老抽和白糖

7. 所有食材大火快速翻炒30秒，让豆豉的咸香充分融合即可

二、清蒸鲈鱼

所需食材：鲈鱼1条约600克、姜片5片、葱白段5根、红椒丝少许、蒸鱼豉油3勺、料酒1勺、热油2勺、柠檬两片（可选）。

步骤：

1. 清理：鲈鱼宰杀后去鳞、腮、内脏，洗净腹内黑膜，两侧斜划三刀至脊骨。

2. 腌制：鱼身抹料酒、少许盐，腹内塞姜片、葱段，静置10分钟去腥。

3. 摆盘：盘底铺葱段当支架，让蒸汽流通；鱼身放两片柠檬，增香去腻。

4. 蒸制：水大火烧开后放入鱼，盖盖，保持最大蒸汽，600克鱼蒸8分钟。

5. 出锅：倒掉蒸出的腥水，拣去姜葱柠檬，表面铺新鲜葱丝、红椒丝。

6. 淋油：小锅烧热2勺油至冒烟，均匀泼在葱丝上，激出香气。

7. 浇汁：沿盘边倒入蒸鱼豉油，勿直接淋鱼身，保持嫩滑，趁热上桌。

三、可乐鸡翅

食材

鸡翅中8-10个、可乐1罐（330ml）、姜片3片、葱段1段、生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、盐少许

步骤

1. 鸡翅中洗净，在两面各划2刀（方便入味），放入碗中，加1勺料酒、1片姜片，抓匀腌制10分钟去腥味。

2. 锅中加冷水，放入鸡翅、剩余姜片和葱段，大火煮开后撇去表面浮沫，继续煮2分钟，捞出鸡翅用温水冲洗干净，沥干水分。

3. 锅中倒油，油热后放入鸡翅，中小火煎至两面金黄，倒入生抽、老抽，翻炒均匀，让鸡翅均匀裹上酱汁。

4. 倒入整罐可乐，可乐要没过鸡翅，大火煮开后转小火，盖上锅盖焖煮15分钟。

5. 打开锅盖，转大火收汁，待酱汁变得浓稠、能挂在鸡翅上时，加少许盐调味，翻炒均匀即可出锅。

四、山楂焖五花肉

食材： 带皮五花肉500克，干山楂片5-8片，姜4片，冰糖20克，料酒2勺，生抽3勺，老抽1勺，开水足量。

做法：

1. 处理五花肉：五花肉切成3厘米左右的方块。冷水下锅，加入2片姜和1勺料酒，大火煮开后撇去浮沫，捞出用温水冲洗干净，沥干备用。这一步是“焯水”，能有效去除肉腥味和杂质。

2. 炒糖色：这是关键一步！锅里放一点油，放入冰糖，用小火慢慢加热，看着冰糖从融化到冒起黄色的小泡，最后变成枣红色。这个时候要立刻、马上倒入焯好水的五花肉块，快速翻炒，让每一块肉都均匀地裹上糖色。

3. 焖煮：倒入剩下的姜片和干山楂片，烹入料酒，加入生抽和老抽，翻炒均匀。然后倒入足量的开水，水一定要一次性加够，要完全没过猪肉。大火烧开后，转为小火，盖上锅盖慢炖40分钟。

4. 收汁：40分钟后，锅里的肉已经变得软烂，用筷子能轻松插入。这时开大火，翻炒收汁，直到汤汁变得浓稠红亮，紧紧地包裹在每一块肉上即可。

五、山药炒肉片

食材：梅花肉、山药、姜蒜、生抽、老抽、淀粉、葱、盐

做法：

1. 肉片加生抽、老抽、淀粉、油腌 15 分钟；

2. 山药焯水 5 分钟捞出；

3. 炒香姜蒜，肉片炒熟盛出；

4. 炒山药，倒肉片、葱段，加盐炒匀。

六、南瓜蒸肉饼

食材：

猪梅肉、南瓜、山药、葱姜、葱花、红薯粉、酱油、菌菇粉、辅食油

做法：

猪梅肉洗净剁碎，加入葱姜末、红薯粉、酱油、菌菇粉，用手抓匀后，喷一层辅食油，腌制 15 分钟；

南瓜、山药洗净去皮，切成细小丁（低龄娃可剁碎），与腌好的猪肉末充分搅拌均匀；

将混合好的食材平铺在蒸碗中，用勺子压平整；

蒸锅水烧开后，放入蒸碗，大火蒸 18 分钟左右；

出锅后撒上葱花即可。

七、板栗烧鸡

食材：鸡腿肉400克、板栗200克、香菇5朵、葱姜蒜适量、生抽2勺、老抽1勺、冰糖10克

做法：

板栗去壳焯水，鸡腿肉切块煎至金黄；

锅中留底油，爆香葱姜蒜，加鸡肉翻炒，调入生抽、老抽、冰糖；

倒入板栗与香菇，加水没过食材，小火焖煮25分钟至汤汁浓稠。

八、当归羊肉汤

食材：羊肉 200 克、当归 10 克、生姜 1 块、料酒、盐适量。

做法：

1. 羊肉切块，用开水焯水，去除血水。当归洗净，生姜切片。

2. 将羊肉、当归、姜片放入锅中，加入适量清水和料酒，大火煮开后转小火煮 1 - 1.5 小时，至羊肉熟烂，加盐调味即可。

这8道硬菜，每一道都热乎又下饭，让你在寒冷的天气里吃得满足又温暖，赶紧动手试试吧！