这5种酱料,调一次能用十道菜!家常小白学会了,做饭轻松又好吃
创始人
2025-11-22 19:22:54

很多朋友在家做菜时,总觉得“差点意思”。要么清淡无味,要么油盐酱醋一通乱加,做出来的菜不上桌就知道没食欲。其实,决定一道菜好吃的,不仅是火候和食材,更在于调味。

在餐馆里,厨师常常有自己“压箱底”的调味酱,只需一勺,整盘菜立刻风味十足。今天我就来分享5种万能酱料调法,调一次能用好几道菜,家常小白学会了,保证一秒变大厨!

一、蒜香万能酱——热炒凉拌都能点亮味道

食材配料:大蒜150g、生抽4勺、蚝油2勺、香醋1勺、白糖1勺、辣椒碎适量、热油适量

做法步骤:

1.大蒜去皮,剁成细末,越细越好。

2.碗中加入生抽、蚝油、香醋、白糖,搅拌均匀。

3.放入蒜末和辣椒碎。

4.最后淋上烧热的油,激发出浓郁蒜香。

5.拌匀即可,装入干净玻璃瓶保存。

用途拓展:

凉拌菜:黄瓜、木耳、粉丝,拌一勺,清爽带劲。

热炒菜:炒豆角、炒空心菜,出锅前加一勺,立刻提香。

蘸料:水饺、馒头、烤串,都能用,蒜香过瘾。

小贴士:蒜香酱尽量少量现做,避免存放太久发酸。

二、番茄百搭酱——酸甜开胃,孩子最爱

食材配料:番茄3个、番茄酱2勺、白糖2勺、苹果半个、洋葱半个、食盐少许、橄榄油适量

做法步骤:

1.番茄烫水去皮,切小块。

2.苹果去皮切丁,洋葱切碎。

3.锅里放橄榄油,小火炒洋葱碎至透明。

4.加入番茄块、苹果丁,中火翻炒出汁。

5.放入番茄酱和白糖,继续熬煮15分钟,搅拌均匀。

6.出锅前撒少许盐,味道更鲜亮。

用途拓展:

意大利面:煮好的面条直接拌上,酸甜开胃。

糖醋类菜肴:糖醋里脊、糖醋排骨,用这款酱调底味,酸甜更自然。

早餐快手:烤土司抹一勺,比果酱还开胃。

小贴士:多做一些可以冷藏保存一周,随吃随取。

三、椒麻万能酱——麻辣鲜香,秒变川味

食材配料:花椒20g、干辣椒30g、生抽3勺、香油2勺、熟芝麻1勺、盐半勺、热油适量

做法步骤:

1.花椒和干辣椒剪小段,碗中备用。

2.锅里烧热油至冒烟,迅速泼在辣椒花椒上,激发香味。

3.加入生抽、香油、熟芝麻、盐,搅拌均匀。

4.放凉后装瓶,随用随取。

用途拓展:

凉拌菜:拍黄瓜凉拌土豆丝,浇一勺,立刻变川菜风味。

热菜调味:鱼片、鸡块,出锅前淋上,麻辣香气扑鼻。

蘸酱:涮羊肉、火锅、烤鱼,都能蘸。

小贴士:花椒用青花椒更麻,红花椒更香,可以根据口味调整。

四、香葱油酱——清香提味,百搭小能手

食材配料:小葱200g、生姜1小块、食盐1勺、热油适量、鸡精少许

做法步骤:

1.小葱洗净,切葱花;生姜切末。

2.碗中放葱花、姜末和食盐。

3.锅里烧热油至冒烟,直接泼在葱姜上。

4.搅拌均匀,最后放一点鸡精调鲜。

用途拓展:

拌面:素面一碗,淋两勺葱油酱,比外面卖的还香。

浇菜:蒸茄子、蒸南瓜,淋一勺,清淡瞬间变惊艳。

调汤:鸡蛋汤、紫菜汤,滴几滴,汤香扑鼻。

小贴士:葱油酱尽量现做,热油泼香才是灵魂。

五、咖喱万能酱——异域风味,一酱多菜

食材配料:咖喱块100g、洋葱1个、胡萝卜1根、椰浆100ml、食盐少许、黄油1小块

做法步骤:

1.洋葱切丝,胡萝卜切小块。

2.锅里放黄油,小火炒洋葱至金黄。

3.加入胡萝卜块翻炒,倒入适量清水煮开。

4.放入咖喱块,搅拌溶化。

5.加入椰浆,小火慢熬至浓稠。

6.尝味加盐,搅匀即可。

用途拓展:

咖喱鸡块:鸡腿肉炒熟后加酱汁炖煮,香浓下饭。

咖喱土豆牛肉:牛肉块炖熟,加土豆和酱汁,入口绵软。

咖喱焗饭:米饭加酱汁入烤箱焗一焗,满屋飘香。

小贴士:咖喱酱可以分装冷冻,随用随取。

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