原创 冬天这菜使劲吃,正大量上市,比荠菜韭菜还营养,包饺子太香了!
创始人
2025-11-18 12:42:55

看天气预报要降温了,便想赶在降温前囤上一点菜,省得风雪交加的时候还得出门。这不一早便来到了早市,天冷了再加上不是周末,菜市场的人倒是不多,不过该有的菜倒是一样不少,尤其是这正当季的白菜萝卜,都是一堆堆的摆着等待被人挑选。

相比其它新鲜蔬菜,萝卜白菜的价格实惠到让人惊喜,都是几毛钱一斤,我没有丝毫犹豫地挑了两棵白菜和一兜子萝卜,这两玩意不正适合冬天吃吗?不只营养丰富,而且用来炖排骨、炖肉,还嘎嘎好吃,贼过瘾!

这正当季的青萝卜,它可是北方人冬天的当家菜之一,不仅可以炖着吃,炒着吃,做馅包饺子吃,在暖气房里燥热的时候,还可以把它切成块当水果吃,脆甜可口,那汁水比吃苹果梨都足;当菜吃更是比韭菜和荠菜都鲜灵,更加营养好吃,下面我就分享一个青萝卜饺子的做法,这样调馅包饺子超好吃!我家每到天冷后,隔三岔五便会做一次,鲜嫩多汁,咬一口眉毛都要鲜掉了,大人孩子都爱吃!

准备食材:

主料:面粉500克 温水260~280毫升 猪肉400克(三分肥七分瘦更好吃) 青萝卜一根

调味料:葱花20克 姜开10克 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 食盐45~6克 白糖小半勺(主要用来提鲜) 香油1勺 花生油2勺 白胡椒粉适量 花椒水30毫升(给肉馅去腥增香的作用,用5克花椒放到温水中泡10分钟左右即可)

第一步:和面醒面

将面粉倒入盆中,少加一点盐,增加面的筋性,然后分少量多次将温水倒入,一边倒一边用筷子搅拌,将面搅拌成絮状后,再下手揉成表面无裂纹、光滑的面团。盖上一块湿布或保鲜膜后,放到温暖的地方醒面半个小时,让面筋变得松弛。

第二步:调制肉馅

将猪肉洗净成剁细,剁成细腻的肉馅后放入碗里,然后将姜末、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、白糖放入,顺着一个方向用筷子搅拌均匀。

搅拌至肉馅变黏、将所有调味料吸收后,再分3次将花椒水倒入,每倒入一次,都要顺着一个方向将其搅拌至被肉馅完全吸收,搅拌至肉馅变得鲜嫩多汁时,再将葱花加入,接着加入1勺花生油,继续搅拌均匀锁住肉馅的水分后,放一边腌制20分钟,让肉馅充分入味。

第三步:处理萝卜

萝卜洗净后擦成细丝,烧一锅开水,将萝卜丝倒入焯烫一会儿,去除萝卜的辛辣味,然后捞出萝卜丝过凉水,再挤干萝卜丝里的水分,避免饺子馅出水。

挤干水分的萝卜丝切碎剁细,放到腌制入味的肉馅里,将剩下的葱花加入,再加入1勺香油,用筷子搅拌均匀即可,饺子馅就调好了。

第四步:包饺子

醒好的面团取出,揉匀后分成大小均匀的小面剂,再擀成四周薄中间厚一点的饺子皮,中间包上调好的饺子馅,对折饺子皮,从中间向两边捏紧,再捏出漂亮的褶子,尽量包的皮薄馅大一点。

第五步:煮饺子

提前烧一锅开水,水开后下入饺子,用漏勺背面轻轻推动饺子,防止沉底粘锅,水再次沸腾时,淋入一小碗凉水,也就是我们所说的“点水”,点水能让饺子内外受热均匀,避免外熟里生,还能让饺子皮更筋道好吃。

全程重复点水4次,看到饺子全都变得胖乎乎的、浮出水面时,就可以用漏勺盛出装盘了,鲜美又多汁,超好吃的青萝卜猪肉饺子就做好吃,太香了!

冬天这菜使劲吃,正大量上市,比荠菜韭菜还营养,包饺子太香了!这菜便是青萝卜,你也爱吃青萝卜吗?快试试这样调馅包饺子尝尝吧,老香啦~

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