水果燕麦片不仅营养丰富，而且吃法多样。今天就给大家分享几种超赞的水果燕麦片食谱，让你轻松开启美味又健康的一天！

水果燕麦片酸奶杯

食材准备

水果燕麦片适量、酸奶适量、各种新鲜水果（如草莓、蓝莓、香蕉等）

制作步骤

1. 取一个干净的杯子，先在底部铺上一层酸奶。可以选择自己喜欢的酸奶口味，如原味、草莓味等。

2. 在酸奶上撒上一层水果燕麦片，让燕麦片均匀地覆盖在酸奶上。

3. 接着再铺上一层酸奶，然后放上切好的新鲜水果。草莓可以切成小块，香蕉切片，蓝莓直接放就行。

4. 按照上述步骤重复叠加，直到杯子装满。最后可以在顶部再撒上一些水果燕麦片作为装饰。

口感特点

这款酸奶杯口感丰富，酸奶的醇厚与水果的清甜相互搭配，水果燕麦片的酥脆又增添了口感的层次感。每一口都能吃到不同的食材，就像在味蕾上开了一场派对。据营养专家介绍，酸奶富含益生菌，有助于肠道健康，水果提供了丰富的维生素和膳食纤维，而燕麦片则是优质的碳水化合物来源，为身体提供能量。

水果燕麦片奶昔

食材准备

水果燕麦片适量、牛奶200 - 300毫升、香蕉1根、冰块适量

制作步骤

1. 将香蕉去皮切成小块，放入搅拌机中。

2. 加入适量的水果燕麦片，可以根据个人口味调整用量。

3. 倒入牛奶，牛奶的量可以根据自己喜欢的奶昔浓稠度来添加。

4. 放入几块冰块，冰块能让奶昔的口感更加冰爽。

5. 盖上搅拌机盖子，搅拌均匀，直到奶昔变得细腻顺滑。

6. 将搅拌好的奶昔倒入杯子中，还可以在顶部撒上一些水果燕麦片作为装饰。

口感特点

水果燕麦片奶昔口感丝滑，香蕉的香甜和牛奶的醇厚融合在一起，再加上水果燕麦片的颗粒感，喝起来别有一番风味。在炎热的夏天，来上一杯这样的奶昔，既能补充营养，又能解暑解渴。

水果燕麦片烤饼

食材准备

水果燕麦片100克、低筋面粉100克、鸡蛋1个、牛奶50毫升、黄油30克、白糖30克、泡打粉5克

制作步骤

1. 将黄油放入碗中，隔水融化。

2. 在融化的黄油中加入白糖，搅拌均匀，然后打入鸡蛋，继续搅拌。

3. 把低筋面粉和泡打粉混合过筛，加入到上述混合物中，再加入水果燕麦片和牛奶，搅拌成面团。

4. 将面团放在案板上，揉匀后擀成薄片，用模具压出自己喜欢的形状。

5. 将压好的饼坯放在烤盘上，放入预热好的烤箱中，以180℃烤15 - 20分钟，直到表面金黄。

口感特点

烤饼外皮酥脆，内部柔软，水果燕麦片的加入让烤饼更加香甜可口。它可以作为早餐或者下午茶的点心，搭配一杯咖啡或茶，享受悠闲的时光。

水果燕麦片粥

食材准备

水果燕麦片适量、大米50克、水适量

制作步骤

1. 将大米淘洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开后转小火煮至大米软烂。

2. 加入水果燕麦片，继续煮5 - 10分钟，期间要不断搅拌，防止糊锅。

3. 煮至粥变得浓稠，水果燕麦片的香味充分散发出来即可。

口感特点

水果燕麦片粥口感软糯，既有大米粥的清香，又有水果燕麦片的香甜。早上喝上一碗这样的粥，温暖又营养，开启美好的一天。