蒜蓉粉丝虾:厨房小白也能逆袭的“海鲜盛宴”
创始人
2025-11-10 16:43:37

今天解锁一道“光听名字就流口水”的神仙菜品,蒜蓉粉丝虾!这道菜简直是厨房小白的“救星”,不用复杂刀工,不用精准火候,只要跟着步骤走,保证你能端出一盘让全家尖叫的“米其林级”美味!

做这道菜,食材简单到让人惊喜!主角当然是鲜活大虾,建议选个头均匀、壳薄肉厚的基围虾,肉质弹牙还带点甜味。配角是龙口粉丝,细如发丝却吸饱汤汁,一口下去直接“爆汁”!最后是灵魂调料,蒜蓉,建议多备点,毕竟“蒜香”才是这道菜的“流量密码”!

其他配料都是厨房常客:生抽、蚝油、白糖、盐、小米辣(爱吃辣的必加)、葱花。偷偷告诉你们,我每次还会偷偷加一勺蒸鱼豉油,鲜味直接“飙升”!

处理虾是这道菜的关键!先把虾脚、虾须剪掉,用牙签从虾背第二节挑出虾线(这一步超解压!)。接着重点来了,给虾“开背”!用剪刀从虾头往后剪到虾尾,但别剪断,然后轻轻掰开虾背,用刀背在虾肉上拍两下,让虾肉“躺平”。这样蒸的时候虾肉不会卷曲,还能更好地吸收蒜蓉的香味!

粉丝别直接煮!提前用温水泡10分钟,泡到能用手指轻松掐断就行。泡好的粉丝剪成小段,铺在盘底,像给盘子铺了层“水晶毯”。偷偷教你们一招:泡粉丝时加一勺盐,蒸出来会更入味!

蒜蓉酱是这道菜的“灵魂”!把蒜瓣剁成蒜末(越细越好),分成两份。热锅冷油,油温五成热时下一半蒜末,小火慢慢炸到金黄,这时候满屋都是蒜香味!赶紧关火,把炸好的蒜末和生蒜末混合,加两勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖、少许盐,搅匀后淋一勺热油激发香味,“滋啦”一声,蒜香直接“炸锅”!

把开好背的虾整齐地摆在粉丝上,虾背朝上,像一朵朵“小太阳”。用勺子把蒜蓉酱塞进虾背,剩下的酱均匀淋在粉丝上。最后撒点小米辣圈和葱花,红绿相间,瞬间提升“食欲值”!

水开后把盘子放进蒸锅,大火蒸5-6分钟!时间太短虾不熟,太久虾肉会老,5分钟刚刚好,虾肉Q弹到能“跳舞”!蒸好后别急着开盖,焖1分钟让香味更浓郁。

这道菜其实是我“偷师”妈妈的拿手菜!每次家庭聚会,妈妈都会做这道蒜蓉粉丝虾,一上桌就被抢光。有一次我站在厨房门口看,发现妈妈调蒜蓉酱时总会多炸一份蒜油,她说:“炸过的蒜香,生蒜的鲜,两者结合才是王道!”后来我自己做,果然味道和妈妈做的一模一样!

现在每次做这道菜,都会想起妈妈系着围裙在厨房忙碌的身影。现在我把这道菜做给自己的孩子吃,看着他们吃得满嘴流油,突然明白:美食不仅是味道,更是爱的传递。

赶紧试试这道蒜蓉粉丝虾吧!简单到连厨房小白都能逆袭,鲜美到连挑食的孩子都抢着吃!做完记得发朋友圈,保证收获一堆“求教程”的评论!毕竟,谁能拒绝一盘“蒜香扑鼻、虾肉弹牙、粉丝吸汁”的神仙美味呢?

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