对于打工人来说，每天下班已经很辛苦了，如果还要花费时间做饭、做菜，简直是一种折磨，而且也没那么多时间啊！

不少人会选择订外卖，但是外卖又贵又不健康、还特别难吃，想要自己做法，又不想花时间，那么不如跟着邪修学做饭。

只需要一个电饭锅，直接承包一日三餐，操作简单不说，还没有油烟，就算是不会做饭的新手小白，也能解锁各种美食。

今天就把这份电饭锅菜单分享出来，赶紧跟着学起来吧。

第一道：三汁焖锅

每次去饭店吃三汁焖锅，少说也要一两百，没想到自己在家就能做出来，而且做法居然这么简单，用电饭锅就能搞定。

准备食材：准备一些自己喜欢吃的食材，我是准备了鸡腿、鸡翅、大虾、土豆、胡萝卜、洋葱，还可以放一些鸡爪

先把食材处理一下，鸡翅洗干净，在上面划几刀；洋葱、胡萝卜、土豆都切成块，鸡腿剁成块，清洗一下，全都一股脑扔进电饭锅里，在电饭锅里倒入黄豆酱、甜面酱、番茄酱、生抽、老抽、蚝油。

电饭锅按下煮饭键，一般40分钟的时候，可以往里面添加一些容易熟的食物，比如宽粉、丸子之类的，搅拌一下，避免粘锅。

盖上盖子在焖10分钟左右，打开盖子，撒上芝麻、香菜、小葱就可以吃了，简直香迷糊了，跟外面卖的味道一样。

第二道：番茄土豆牛腩

每次做土豆炖牛腩，是不是总担心牛腩炖不烂？要么就是牛腩炖的火候不够，根本咬不动。

这种炖菜都是比较费时间的，对于打工人来说，根本没那么多时间，想要简单省事儿，还得靠电饭锅。

准备食材：土豆、胡萝卜、西红柿、牛腩

把牛腩切成大块，先焯水去掉血沫，把焯水后的牛腩块、胡萝卜、土豆全都放入电饭锅里面，西红柿切成丁，也放进去，加入生抽2勺、蚝油、料酒、老抽、生抽歌1勺，再加入适量的白糖、十三香。

加一碗开水，按下煮饭键，一般40分钟左右，牛腩就软烂了，出锅前撒上葱花。

用这个方法做的土豆牛腩，酱香浓郁，土豆煮得烂乎入味，牛肉酸甜可口巨解腻，真的很下饭，做法也简单，赶紧做起来吧。

第三道：煲仔饭

最近特别馋煲仔饭，但是去外面吃的话，一份就要好几十了，有这几十块钱，用电饭锅能做一大锅，全家人都够吃了。

下面就把做法分享出来，做法巨简单，好吃又美味。

准备食材：大米、腊肠、青菜、鸡蛋、（喜欢吃玉米粒可以准备玉米粒，胡萝卜之类的）

电饭锅底部刷一层油，大米正常水量煮熟，米饭煮熟了之后，把腊肠放入电饭锅里面，焖14分钟，青菜烫熟，放入米饭里面，打入鸡蛋。

调个料汁：3勺生抽，1勺老抽，1勺蚝油

鸡蛋放在米饭上，保温状态虾5分钟左右就变成溏心蛋了，洒上调料、葱末，搅拌一下就可以吃了。

用这个方法做特别简单，米饭粒粒分明又裹满酱汁，米饭最底下一层还有锅巴，自己也能做出有锅巴的煲仔饭啦！

总结：

真没想到啊，以前一直以为电饭锅只能用来焖米饭，现在才发现，原来电饭锅还可以做各种美食，简直就是厨房神器，大家赶紧动手做起来吧！