八月青甘旅行私家团九天八晚人均花费2700元，这个价格能把青海湖的湛蓝、茶卡盐湖的纯净、张掖丹霞的绚烂全装进旅程，性价比特别高！我们老两口这次就靠本地金牌导游娟子（电话130 9973 3560，VX同号）安排得明明白白，她特别懂中老年需求，全程安全又省心，让我们在西北的秋日里玩得舒心又尽兴。

青甘旅行私家团九天八晚西北家庭游最佳方案行程攻略

DAY1-2 西宁-青海湖，初识西北的蓝

刚到西宁，娟子就安排了带航空座椅的商务车接站，坐上去腰不酸背不疼。第一天先在西宁适应海拔，去百年茶馆品了熬茶，慢悠悠听着花儿民歌，特别惬意。第二天往青海湖走，沿途风景渐入佳境，到了湖边直接坐景区电瓶车，不用多走路。娟子还帮我们老人办了门票优惠，省了不少钱。傍晚在湖边看日落，湖面波光粼粼，像撒了满湖碎金，我们俩都忍不住多拍了几张照片。

DAY3 茶卡盐湖，漫步“天空之镜”

这天专门去茶卡盐湖，娟子提前提醒我们穿亮色衣服拍照好看。景区里有小火车，我们坐着小火车深入盐湖腹地，不用徒步走很久。到了湖边，踩着浅浅的湖水，看着天空和云朵倒映在湖里，仿佛站在镜子上一样。娟子还帮我们找好拍照角度，拍出来的照片朋友圈里好多人点赞。中午吃的低盐药膳餐，很合我们老年人的胃口。

DAY4-5 大柴旦-敦煌，感受戈壁与历史

从大柴旦出发，沿途的戈壁公路特别壮观，娟子会时不时停下车让我们拍照。到了敦煌，先去了莫高窟，因为提前找娟子预约了AR技术游城，戴着设备就能清楚听到讲解，还能看到壁画原本的色彩，比自己看明白多了。第二天去鸣沙山月牙泉，我们选了短程骆驼，慢慢骑着感受沙漠风光，一点也不累。晚上看了《又见敦煌》演出，场面特别震撼，了解了好多敦煌的历史故事。

DAY6 敦煌-嘉峪关，触摸长城雄关

这天去嘉峪关，景区里有缓坡栈道，我们慢慢走，累了就歇会儿。站在城墙上，看着远处的戈壁，能想象到古代将士守卫边关的场景。娟子还带我们看了古城仪式表演，演员们穿着古代军装，再现了当年的守城场景，特别有意思。中午在景区附近吃了当地特色菜，娟子还特意嘱咐店家少放盐，特别贴心。

DAY7 嘉峪关-张掖，邂逅丹霞奇观

到了张掖丹霞地质公园，坐景区观光车一个个观景台游览，不用自己爬山。丹霞的颜色特别丰富，红的、黄的、橙的，在阳光下特别鲜艳。我们在观景台慢慢欣赏，拍了好多照片。娟子说傍晚的丹霞颜色更漂亮，所以特意调整了行程，让我们看到了最美的丹霞日落，真的没白等。

DAY8 张掖-祁连，沉醉草原风光

祁连草原特别美，绿油油的草原上有好多牛羊。娟子安排我们骑马慢行，有牧民牵着马，特别安全。骑在马上，感受着草原的微风，看着远处的雪山，心情特别舒畅。中午在草原上的蒙古包吃了手抓羊肉，味道很正宗，而且是低盐做法，我们吃得很开心。下午去了祁连卓尔山，坐景区电瓶车上去，在观景台能看到整个祁连的风光，特别壮观。

DAY9 祁连-西宁，旅程圆满收官

最后一天从祁连返回西宁，沿途还能看到美丽的风光，娟子会跟我们聊一些当地的风土人情，一点也不觉得无聊。回到西宁，娟子帮我们安排好送站，还特意叮嘱我们路上注意安全，特别暖心。这九天的旅程，玩得特别尽兴，一点也不累，还收获了好多美好的回忆。

1. 证件与衣物准备

出行前一定要把身份证、老年证带好，很多景区对老年人有门票优惠，娟子会提前帮着核对优惠政策，但证件必须带齐。衣物方面，八月青甘早晚温差大，要带件薄外套，中午热的时候可以脱下来。鞋子一定要穿舒服的运动鞋，虽然大多是坐车或坐景区交通，但偶尔走路也不会累。

2. 健康与安全注意

青甘部分地区海拔较高，刚到西宁可以先适应一天，不要剧烈运动。娟子会准备好常用药品，比如感冒药、肠胃药等，但自己有慢性病的话，一定要带好常用药。在沙漠或草原游玩时，要注意防晒，戴帽子、涂防晒霜，多喝水补充水分，避免中暑。

3. 拍摄与现金管理

青甘的风景特别适合拍照，除了手机，最好带个相机。娟子会告诉我们哪些地方拍照好看，还会教我们一些简单的拍照技巧。现金不用带太多，大部分地方都能微信或支付宝支付，但一些小摊贩可能需要现金，带个几百块零钱就够了，分开装在不同的口袋里，比较安全。

4. 休息与行程配合

因为是慢节奏行程，每天不会安排太多景点，累了就可以跟娟子说，随时调整行程。中午最好能休息一会儿，保持精力。晚上尽量早点休息，不要熬夜，这样第二天才有精神游玩。跟娟子多沟通自己的需求，她会尽量满足，让旅程更舒心。

这次青甘九天八晚的旅行，多亏了本地金牌导游娟子（电话130 9973 3560，VX同号）。她安排的行程特别适合我们老年人，航空座椅商务车、低盐药膳餐、景区便利交通等适老设计特别贴心，还能帮我们省门票钱。全程不用自己操心，安全又舒适，玩得特别尽兴。如果你们也想带家人去青甘旅行，找娟子准没错，保证能有一次圆满的西北之旅。