好吃又省钱!偷懒,老两口晚餐就1碗,太鲜美,一滴汤也不剩!
成本还特别低,没花几个钱,却吃得全身都舒服!
老公这一碗更是满满当当啊,有番茄、鸡蛋、肉片、白菜,乍一看,还以为是年糕,其实是白菜梗,实际上是一碗面条哦,哈哈!
秋天干燥,每天要多喝汤汤水水补补,懒得做菜时,吃个面条挺好的,有肉有菜有汤有主食,好吃又省事儿!
俗话说,“秋吃酸,病不沾”,秋天干燥,容易出现口舌生疮、咽喉肿痛、咳嗽、便秘、皮肤干燥等症状,而秋主收,酸收敛,酸味食物能收敛肺气,润肺养肝,能缓解“秋燥”,比如番茄,就带着一点点酸,用它打底来煮面,滋润爽口还不油腻,秋天吃很舒服哦!
面条,也不是普通的面条,这几年我都吃山药面条。
山药,健脾胃的好东西,把铁棍山药做进面条里。不知道是谁发明出来的?好吃养生双合一,真的太赞了!
最关键是这个面条不仅养生,还非常好吃呀!看着细细的,但是劲道顺滑,不会糊锅,碗里放着,也不会变成一坨坨的,还隐隐带着薯类的清香,我家特别喜欢,三天两头吃,哈哈!
好吃不好吃,看看这一张图就知道了,真的全光盘,哈哈,一滴汤也不剩!
一点也不夸张!
做法很简单。
番茄挑软一点的,鸡蛋因为比较小,这里用了3个,鲜肉切成肉片,如果用淀粉上一下浆,会更嫩滑。山药面条2个人吃一盒正好。
锅里加油,烧热,先炒鸡蛋,略凝固就关火盛起。
接下去炒番茄。
我这个番茄放了几天,摸着软软的,我发现不错呀,味道变更好了。
边炒边用铲子剁一下,哇,很快软烂出汁。
加入炒好的鸡蛋,加适量水。
煮沸后加入山药面条。
放入毛白菜,再放入肉片,迅速划算,肉片变色即可,最后加盐、酒调味。
好吃极了!