酱香浓郁!豆腐吸饱汤汁,鸡蛋外焦里嫩的家常焖菜
创始人
2025-09-06 18:04:32

酱香豆腐焖蛋是一道家常下饭神菜,豆腐的软嫩、鸡蛋的醇香与浓郁的酱香完美融合,做法简单却滋味十足。以下是详细的制作方法。

一、食材准备 • 嫩豆腐:1块(约300克) • 鸡蛋:5个 • 葱花:适量(用于点缀) • 姜片:3片 • 蒜末:3瓣(切末) • 干辣椒:2个(切段,不吃辣可省略) • 生抽:2汤匙 • 老抽:1汤匙(用于调色) • 蚝油:1汤匙 • 白糖:1小勺(提鲜) • 盐:少许(根据口味调整) • 清水:150毫升 • 食用油:适量二、制作步骤 1. 煎鸡蛋:锅中倒入适量食用油,油热后将鸡蛋逐个打入,中小火煎至两面金黄,形成外焦里嫩的荷包蛋,盛出备用。煎蛋时油温不宜过高,避免煎糊,可轻轻晃动锅体防止粘底。 2. 处理豆腐:将嫩豆腐切成2厘米见方的小块,放入淡盐水中浸泡5分钟,捞出沥干水分。用淡盐水浸泡豆腐能去除豆腥味,还能让豆腐更紧实,不易煮碎。 3. 炒香调料:锅中留少许底油,放入姜片、蒜末和干辣椒段炒出香味,注意火候不要太大,避免调料炒糊产生苦味。

4. 调制酱汁:加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀,再放入白糖提鲜,接着倒入清水搅拌均匀,大火将酱汁烧开。 5. 焖煮食材:放入煎好的荷包蛋和豆腐块,轻轻翻动,让食材均匀裹上酱汁。盖上锅盖,转小火焖煮8-10分钟,使豆腐充分吸收酱汁的味道。焖煮过程中不要频繁翻动,以免豆腐碎裂。 6. 收汁装盘:打开锅盖,根据口味适量加盐调味,然后转大火收汁,待酱汁变得浓稠即可关火。将做好的酱香豆腐焖蛋盛入盘中,撒上葱花点缀,一道美味的家常菜就完成了。

这道酱香豆腐焖蛋,豆腐吸满了酱香,鸡蛋咸香入味,搭配米饭食用,一口下去满满的幸福感,是家庭餐桌上不可或缺的美味。

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