秋季干燥，建议少吃“发物”，多吃“3白2红”，水润滋补不上火！
创始人
2025-08-19 18:43:55
“3白”
一、酸辣白菜梗
二、白萝卜炒牛肉
三、牛奶红枣银耳羹
“2红”
一、五红粥
二、西红柿炒花菜
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