原创 随手做的一道汤菜,三四种食材搭配!鲜鲜嫩嫩的、舒适爽口下太绝了,三下五除二就被扫光
创始人
2025-08-01 10:43:59

今天不做汤了,但是得来一道带汤的菜,简简单单组合几种食材,随手就这么炒一炒煮一煮,一道下饭好菜就可以上桌了。

这道菜的主要食材有四个,分别是最多的平菇,还有鸡蛋、黄瓜和盐方火腿来搭配,平菇号称天然杀菌菜,其还自带鲜香味,口感脆嫩,营养也很丰富,再搭配鸡蛋的鲜、黄瓜的清香,火腿的咸香,开胃下饭,上桌就被抢光。

话不多说,下面就来分享今天这道平菇烩三鲜的做法,三四种食材搭配,鲜鲜嫩嫩的,舒适爽口下太绝了,详细做法且看如下步骤分解:

——平菇烩三鲜——

食材准备:平菇适量,鸡蛋两个,黄瓜一根,盐方火腿半个,葱蒜适量,蚝油适量,生抽适量,松茸鲜,食盐,胡椒粉少许,菜籽油,淀粉水

第一步:准备一些平菇,全部拆开后浸入清水中淘洗干净,叶片比较大的就撕开,而后如果想清洗的更干净的,可以加入一些食盐和淀粉搅拌均匀一块浸泡十几分钟,而后再淘洗几遍即可。

第二步:再准备一些配菜,由黄瓜半根洗干净后直接切成菱形片待用,一块盐方火腿也切成菱形片待用,再准备一些葱蒜作为小料使用,如果喜欢辣味的小料中可以适当搭配一些干辣椒节。还有两个鸡蛋搅散后倒入油锅中炒至凝固盛出备用。

第三步:平菇的土腥味比较大,这里建议提前进行一下焯烫,只要烧一些开水保持沸腾,将平菇倒入其中,煮个一分钟就捞出来。捞出的平菇可以用凉水冲一冲,而后稍微挤一挤水分后待用。

第四步:所有食材准备完毕后就可以开火烹饪。锅烧干后淋入一些菜籽油保持小火烧热,而后加入葱蒜等一些小料炒出香味,接着将焯水后的平菇倒入锅中,转为最大火开始翻炒,炒出一些水分激发出鲜香味,再淋入少许生抽和适量的蚝油炒匀炒透。

第五步:将炒熟的鸡蛋倒入锅中简单炒匀,而后淋入一些开水煮开,再将黄瓜片和火腿片也倒入锅中,简单翻拌一下开始调味,加入食盐、胡椒粉和松茸鲜炒匀,保持大火再煮个一两分钟即可。

第六步:最后用凉水稀释一些干淀粉成淀粉水,搅拌均匀后保持大火淋入锅中,同时用勺子不停地翻炒,直至汤汁变得浓稠可以挂在食材表面即可出锅。食材简单,做法简单的一道汤菜,脆嫩的平菇,有了鲜香的鸡蛋和清香的黄瓜加持,更加开胃下饭,值得各位试一试的做法。

——阿胡的小贴士——

不喜欢火腿这个东西的可以用肉片来代替。

这道菜到了最后一定要勾个芡哦,这样汤汁才可以裹住食材,吃起来更加有滋有味。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!随手搭配的一道汤菜,三四种食材一锅出,有平菇、鸡蛋、火腿和黄瓜,鲜美开胃,妥妥的下饭好菜。如果你喜欢今天这道平菇烩三鲜的做法,那就不妨先关注我,再为此文点个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,感谢阅读,明天见!

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